Как сшить мешочек для прогревания носа

Обновлено: 28.03.2024

Как правильно чистить нос малыша? Гигиена носа детей до 1 года

Нос человека от природы имеет способность самостоятельно прочищаться во время чихания, но многие родители не желают ждать, когда сухая корочка, застрявшая в носу у ребенка, выйдет без посторонней помощи. Они старательно пытаются вытащить "козявку" из носа малыша ватной палочкой, резиновой грушей-спринцовкой или отсосать ее аспиратором. Большинство детей не любят эти процедуры, и активно сопротивляются: вертят головой, закрывают рот руками, плачут, толкаются и даже дерутся. Конечно, чистка носа очень важная гигиеническая процедура, но переусердствовать с соблюдением гигиены носа не следует.

Чем больше вы ковыряете в носу, тем больше в нем образуется сухих корочек. Воздействуя на ткани носовых ходов ребенка ватной палочкой или другим предметом для отсасывания, вы раздражаете нежные слизистые, что и провоцирует повышенное образование слизи в носу. "Козявки" - это и есть засохшая слизь. Причина засыхания слизи - сухой воздух и пыль. Чистить нос ребенка надо только по необходимости, а в целях профилактики не стоит. Но проветривать комнату и делать влажную уборку в детской комнате надо как можно чаще.

Заметив "козявку" в носу ребенка для начала задумайтесь, она доставляет неудобства вам или малышу? Если ребенок без труда сосет грудь и нормально дышит, то, скорее всего, сухая корочка сама выйдет после вечернего купания. Просто во время купания, пощекочите ноздрю ребенка, чистым перышком. Малыш при этом обязательно чихнет, а намокшая "козявка" выйдет наружу самостоятельно. Чиханье - естественный механизм очистки носа, лучше пусть ребенок лишний раз чихнет, чем будет нервничать и плакать во время ковыряния в его носу посторонним предметом. Если ваш малыш не боится воды, избавить его от корочек в носу можно посредством ныряния. После короткого погружения в воду корочки из носа сами выскочат через несколько минут.

как чистить нос ребенку

Если же ребенок не может дышать носом, а водные процедуры не принесли желаемого результата, то закапайте в каждую ноздрю малыша по 2-3 капли физраствора или соленой водички, которую можно приготовить самостоятельно, растворив в кипяченой воде морскую или поваренную соль из расчета - одна чайная ложка на пол-литра воды. В аптеках для этой же цели можно купить готовый солевой раствор - Салин. Спустя несколько минут после закапывания из носика малыша начнет выделяться прозрачная слизь, после чего "козявка" должна сама выйти вместе со слизью или же ее придется удалить родителям, пользуясь ватными шариками или жгутиками.

Пользоваться ватными палочками надо очень осторожно, чтобы не нанести травму тканей носа. Лучше всего для чистки носа новорожденных малышей делать турундочки - скатанные из ваты жгутики длиной 2-3 см. В отличие от ватных палочек, они получаются плотные и точно подходят размерам носа ребенка. Турундочку нужно сначала смочить в вазелиновом или персиковом масле, затем вводить ее в ноздрю скручивающими движениями. При этом нельзя лезть в носовой проход слишком глубоко, чтобы избежать травмы слизистой оболочки.

Если чистить нос турундочками или ватной палочкой ребенок не дает, то после того, как залили физраствор или солевую водичку подождите 3 минуты, чтобы содержимое носа размякло. Затем возьмите аспиратор или резиновую грушу-спринцовку и осторожно отсасывайте сопелки из ноздрей. Современные родители по достоинству оценили пользу аспираторов. Принцип работы их очень прост, чтобы очистить ноздрю нужно сжать грушу, наконечник аспиратора вставить в одну ноздрю малыша, а другую ноздрю закрыть пальцем. Отсасывание содержимого носа производится путем плавного разжимания груши. Но многие мамы предпочитают пользоваться аспираторами "Bebe Confort" и "Pigeon" в виде трубочки. Здесь очищение носика происходит путем высасывания детских сопелек при помощи маминого или папиного рта.

как чистить нос ребенку

Наконечник аспиратора, соединенный с маленьким контейнером, приставляете к ноздре ребенка, а сами всасываете воздух через трубочку. Бояться того, что содержимое носика при этом попадет вам в рот не стоит, оно задержится в контейнере. По сравнению со стандартными аспираторами нос ребенка через аспиратор-трубочку очищается лучше, ведь интенсивность всасывания в этом случае регулируют сами родители. Особо брезгливым родителям советуем купить электронные аспираторы, которые отсасывают содержимое носа после нажатия кнопочки. А принцип работы их такой же, как и у аспираторов-трубочек.

Всегда интересно знать, как же очищали нос своих малышей, наши мамы и бабушки. Ведь у них не было возможности купить аспираторы и знакомиться с опытом других матерей по Интернету. Раньше мамы чистили нос ребенка очень просто, они перед кормлением брызгали в носик малыша небольшое количество грудного молока. Уже через пару минут после такого "пшика" малыш начинает чихать, и при этом "козявочки" выскакивают сами из носа. Если же чихание не помогало, то отсасывали содержимое носа с помощью маленькой резиновой груши с мягким наконечником. Сегодня же педиатры не рекомендуют пользоваться бабушкиным методом очищения носа у малышей, чтобы не подвергать ребенка опасности проникновения инфекции в горло, бронхи и уши.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Дышите свободно! Как вылечить насморк в домашних условиях без бестолковых лекарств

Насморк - вещь неприятная, и к тому же опасная. Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию - гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения - соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, попробуйте один, а лучше сразу несколько перечисленных рецептов.

Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк - это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа. Глубокого прогревания пазух в домашних условиях можно достигнуть следующим способом. Нагреваете в сковороде поваренную соль (примерно три-четыре горсти), причем прогреваете хорошо, чтобы прокалилась. Высыпаете в подготовленный мешочек и завязываете. Если нет мешочка, возьмите старую наволочку, высыпьте соль в уголок и завяжите.

Мешочек с солью заверните в несколько слоев полотенца и ложитесь в постель с таким компрессом на лбу. Прогревание должно охватывать переносицу и верх крыльев носа. Соль очень долго удерживает тепло, поэтому процедура займет где-то час-полтора. По мере остывания соли нужно убирать постепенно слои полотенца, сохраняя тепловой эффект.

Главная мера предосторожности - не обжечься. Иногда при особо усердном прогревании случаются небольшие красные пятна в области переносицы, но они быстро проходят. После такой процедуры, конечно же, противопоказано выходить на улицу, или в холодное помещение, иначе можно усугубить заболевание. Поэтому, прогревайтесь на ночь, или, если Вы на больничном, сидите дома, и грейтесь два-три раза в день. Этим способом можно вылечить даже очень сильный насморк за пять дней при условии соблюдения мер предосторожности относительно нахождения на холоде.

лечение насморка без бестолковых лекарств

Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию - водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта "парной". Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар. Процедура будет более эффективной, если смазать лоб, переносицу и крылья носа мёдом. Мёд расширяет капилляры и усиливает согревающий эффект.

Эфирные масла, наиболее рекомендуемые при насморке - масло эвкалипта, кедра, сосны. В этой процедуре следует соблюдать меры предосторожности. Если Вы плохо переносите влажный пар - откажитесь от водяной бани, заменив ее сухим прогреванием (например, солью). Если у Вас расширенные капилляры на лице, или они находятся близко к поверхности кожи, не применяйте мёд, который может спровоцировать появление сосудистой сеточки на коже, а также сведите к минимуму такую процедуру. Во время процедуры не обожгитесь горячим паром.

Горчичники на пятки. Не менее эффективный способ прогреть организм - попарить ноги. Чтобы усилить прогревание добавьте в воду порошок горчицы. По окончанию процедуры вытрите насухо ноги, насыпьте в носки сухую горчицу, сверху наденьте еще пару носков, и ложитесь спать. Конечно, носки не должны быть синтетическими. Лучше, если это будет хлопок или шерсть. Если насморк не сильный, то такая процедура с горчицей помогает буквально после двух вечеров, если же случай более сложный, то лучше его совместить с другими лечебными процедурами.

Капли в нос. Целебные свойства растений могут отлично помочь при насморке. Самыми лучшими помощниками при этой болезни являются каланхоэ, алоэ, цикламен. Сок алоэ нужно выжать из листьев растения и можно в чистом виде закапывать в нос по 2-3 капли в течение всей болезни. А вот с каланхоэ и цикламеном нужно быть осторожными, но зато они очень эффективны! С их помощью вылечивается даже гайморит. Сок из листьев каланхоэ и клубней цикламена в чистом виде не используется, он разбавляется водой или маслом.

лечение насморка без бестолковых лекарств

Каланхоэ разбавляется в соотношении 1:3 (одна часть сока, три части основы), цикламен - 1:5. При использовании этих растений следует знать, что сок каланхоэ и цикламена провоцируют сильное отделение слизи, очищая таким образом носовые пазухи от скоплений микробов и застойных образований, которые как раз и могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому закапывать нос лучше дома. Кроме того, ощущения будут не очень приятные - щипание и чихание Вам обеспечены.

Листья алоэ и каланхоэ перед использованием необходимо выдерживать в холодильнике 1-2 недели. Это так называемая биологическая активация целебных веществ. Но если нет времени на такую выдержку, пользуйтесь "неактивированным" соком, вреда точно не будет. В продаже можно встретить спреи и капли для носа из сока этих растений. Обычно, это не медицинские препараты и называются они средствами профилактики, но их можно встретить в аптеке. Берите такой спрей, не пожалеете.

Чего не следует делать при насморке

Остерегайтесь действия капель от насморка, которые призваны "пробить" нос, то есть устранить симптомы, а не вылечить заболевание. Как правило, они рассчитаны на курс 2-3 дня, потому что пересушивают слизистую носа или расширяют сосуды, усугубляя тем самым проблему. В инструкциях об этом предупреждают, но кто ж читает инструкции!

При насморке нельзя переохлаждать тело, особенно ноги. На холоде эта болезнь и зарабатывается. А если продолжать так к себе относиться, то можно из несложной болезни сделать большую проблему.

Насморк - это не повод заглушать симптомы, бегая по улице в промокших ботинках. Это повод сидеть дома и терпеливо лечиться. Не болейте!

- Вернуться в оглавление раздела "отоларингология"

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

Что делать, если ребенок кашляет? Лечим кашель у ребенка

Каждый ребенок кашляет. Родители обычно начинают беспокоиться, если кашель постоянный, тут они всячески стараются помочь ребенку перестать кашлять. Но кашель - почти всегда благо, он помогает очистить дыхательные пути. Поэтому в большинстве случаев нужно не подавлять кашель ребенка, а помочь ему лучше откашляться. Верхние дыхательные пути у ребенка постоянно вырабатывают специальную слизь. К ней прилипают все посторонние частицы, находящиеся во вдыхаемом им воздухе, например, пыль, микробы. Столь же постоянно вырабатываемая слизь удаляется при помощи микроскопических клеточных ресничек, продвигавших ее кверху.

При заболеваниях дыхательных путей выделение слизи увеличивается, организм стремится как бы "выбросить" болезнетворных микробов. Но те крошечные реснички, которые в здоровом организме занимались продвижением слизи, при болезни перестают работать. Поэтому, если бы не кашель, малыш задохнулся бы слизью. При кашле нужна помощь только лишь тогда, когда мокрота становится густой, липкой и удаляется с трудом. В этом случае необходимо снизить вязкость мокроты.

Кашляют не только больные, но очень часто и здоровые дети. Подсчитано, что ребенок восьми- двенадцати лет в день кашляет около 11 раз. Откашливание накапливающейся, особенно за ночь, слизи - вполне нормальное явление.

Что делать при кашле ребенка? Подавлять следует лишь "сухой" кашель, который вызван раздражением слизистой при небольшом количестве мокроты. При острых респираторных инфекциях сухой кашель длится несколько часов, затем сменяется влажной. При ларингитах и трахеитах для лечения кашля применяют подавляющие кашель средства. Например, кодеин, глауцин, бутамират др. Иногда вместо лекарственных препаратов лучше поить ребенка горячим молоком с добавлением ? десертной ложки чайной соды на стакан. При ларингите смягчают сухой кашель паровые ингаляции, но простые ингаляции не помогут при бронхите. Также при ларингите очень хороший эффект дает вдыхание отвара картошки из кастрюльки через раструб из свернутой бумаги.

кашель у ребенка

Если кашель влажный или он после нескольких кашлевых толчков удаляет мокроту и прекращается на время, нет необходимости принимать меры по его подавлению, ведь кашель выполняет свою функцию. Если кашель затягивается долго и ребенок никак не может откашлять мокроту, то назначают разжижающие средства, муколитики: бромгексин, ацетилцистеин, амброксол и другие. Их применяют по назначению врача при хронических процессах, а при острых бронхитах они не нужны. Такие препараты рекомендуют использовать дважды в сутки, утром и вечером за несколько часов до сна. Однако нельзя ими пользоваться постоянно, их длительное использование может только усилить кашель.

Популярные отхаркивающие средства, применяемые многими родителями, чтобы улучшить отхождение мокроты увеличивают ее жидкую часть благодаря выдыхаемым легкими эфирным маслам. Многие из них продаются в виде готовых лекарств в легко дозируемой форме, которые могут заменить традиционные народные средства для лечения кашля травами. Это мукалтин - препарат из алтейного корня, ликорин - экстракт лилейных и амариллиевых растений, пектусин - препарат из мяты и эквалипта.

Маленьким малышам для лечения кашля лучше использовать противокашлевые грудные сборы трав. Но эффективность этих средств весьма сомнительна, как и растирание грудной клетки средствами, содержащими эфирные масла. Они немного облегчают кашель, но не влияют на причину болезни. А вот любым жиром натирать малыша вредно, так как при этом ухудшается кожное дыхание, а действия на кашель практически нет. Также упорный и мучительный кашель ребенка может быть причиной опасной болезни коклюш. При коклюше кашель легче предупредить вакцинацией, чем лечить противокашлевыми и противовоспалительными средствами.

кашель у ребенка

Также не эффективны все перечисленные средства при кашле, который связан с обструкцией бронхов. Например, при астме и обструктивном бронхите, при которых кашель проявляется свистом на выдохе из грудной клетки. Для лечения этих болезней врач назначает спазмолитические средства, в основном используют симпатомиметики - сальбутамол, аминофиллин и другие.

Антибиотики в большинстве случаев при кашле не применяют. Бронхит и прочие так называемые простудные заболевания вызываются вирусами. Антибиотики же помогают при болезнях, вызываемых бактериями, например, пневмонии - воспалении легких.

При бронхите горчичники, банки, жгучие пластыри и растирания недопустимы, физиотерапевтические электропроцедуры малоэффективны. Ванны с температурой воды 39 С длительностью до десяти минут усиливают кровоток в коже. Но их нельзя делать при высокой температуре ребенка из-за опасности перегрева.

У ряда детей после бронхита кашель остается в течение нескольких недель из-за сохранения избыточной продукции слизи. Подавлять такой кашель вредно, его часто приходится, наоборот, стимулировать, когда слизь у ребенка "клокочет в горле", раздражая и беспокоя родителей. В таких случаях нажмите на трахею на шее или ложкой на корень языка - это вызовет кашлевой толчок и на время прекратит клокотание.

Современная фармацевтическая индустрия предлагает много средств от кашля. Но покупать любой понравившейся сироп от кашля для малыша не следует, прежде чем стараться унять кашель во что бы то ни стало, выясните причину, породившую кашель. Только устранив причину кашля, можно избавиться от нее навсегда.

Тем не менее, если все не помогло и ребенок старше трех лет, то эффективной мерой в большинстве случаев остаются ингаляции через небулайзер разжижающими мокроту средствами - флуимуцил, лазолван с одновременным применением ацетилцистеина внутрь.

Очень часто при простуде, ушибах и обострениях хронических заболеваний можно обойтись доступными народными способами. Предлагаем вам заранее подготовить три волшебных мешочка, которые выручат дома, на даче или даже на работе. Ничего мистического нет, терапия основана на проверенных и доказавших свою эффективность способах.


Волшебный мешочек от насморка

Выкроите из плотной хлопчатобумажной ткани прямоугольник размером 16 на 20 см, сложите его пополам и сшейте так, чтобы осталось отверстие шириной 8 см. Выверните изделие, немного подверните верхнюю часть, прострочите и вставьте ленточку, чтобы можно было завязать. Насыпьте в полученную наволочку крупную соль и отложите в сухое место.

Когда кого-то из домашних атакует насморк, разогрейте толстую сковороду, высыпьте на нее соль и хорошо прогрейте. Горячей солью наполните лечебный мешочек и положите его на область переносицы. Если очень горячо, используйте полотенце или тканевые прокладки, которые убирайте по мере остывания.


Такая процедура хорошо пробивает заложенный нос и борется с насморком, не приводя к побочным эффектам, как лекарственные капли. Желательно делать на ночь. Противопоказано при гайморите. Если насморк сопровождается головой болью, попробуйте компрессы.

Народное лечение камнями

Размер второго целительного мешочка должен быть 20 на 30. Можете сшить его из одного или двух прямоугольников. Для его наполнения используйте натуральные камни или мелкую гальку, например, ту, которую собрали летом на пляже. Камни предварительно промойте и просушите.

Домашнюю стоунтерапию применяйте при различных недомоганиях – болях в суставах, радикулите, простуде, мышечном дискомфорте. Этот способ заменяет собой грелку, но действует более эффективно, так как к целительной силе тепла добавляется магическая сила камней.

Разогрейте камни на сковороде, предварительно высыпав их из мешка, затем поместите назад и начинайте стоунтерапию. При простуде прикладывайте к ступням, потом к икрам и так чередуйте несколько раз. Если болит спина или суставы – используйте локально.


Важно не забывать о противопоказаниях тепловой терапии. Например, такой способ запрещен при варикозном расширении вен, наличии образований и в ряде других случаев. Внимательно изучите свои заболевания.

Экстренное лечение холодом

Лечебный мешочек для криотерапии в домашних условиях должен быть размером 15 на 15 см. Сшейте все стороны и оставьте небольшое отверстие, чтобы можно было насыпать сухой горох. Наполните подушку целым горохом и положите в морозилку. Если вдруг у кого-то случится ушиб, быстро достаньте и приложите к проблемному месту.


Холод хорошо помогает не только при ушибах, но и при ожогах, укусах животных, растяжках мышц. Такой холод более мягкий, чем лед или кусок замороженного мяса, что исключает обморожение.

Те, кто уже пользуются целебными мешочкам, утверждают, что они действуют как оберег. После того как в доме появляются эти спасительные средства, все несчастные случаи перестают случаться. Верите или нет – дело ваше, но лучше проверить, дополнительные меры защиты никогда не помешают!

У моего сынишки плоскостопие. Давно собиралась сшить массажные мешочки, чтобы он мог топтаться по ним, тем самым массажировать ножки, да все руки не доходили, выкручивались подручными средствами. А на днях заболел – обструктивный бронхит, порекомендовали на стадии выздоровления сухое прогревание. Вот и подстегнула меня жизнь срочно сделать такие мешочки. А чтоб ему было интереснее, сшила грелку-игрушку из бязи, а льняные мешочки заполнила черешневыми косточками.

У моего сынишки плоскостопие. Давно собиралась сшить массажные мешочки, чтобы он мог топтаться по ним, тем самым массажировать ножки, да все руки не доходили, выкручивались подручными средствами. А на днях заболел – обструктивный бронхит, порекомендовали на стадии выздоровления сухое прогревание. Вот и подстегнула меня жизнь срочно сделать такие мешочки. А чтоб ему было интереснее, сшила грелку-игрушку из бязи, а льняные мешочки заполнила черешневыми косточками. (фото 1)

Разогреваю мешочки в духовке, а зимой буду держать их на батарее, как когда-то делала моя мама. По таким теплым мешочкам он и топчется, они очень долго держат тепло.

Разогреваю мешочки в духовке, а зимой буду держать их на батарее, как когда-то делала моя мама. По таким теплым мешочкам он и топчется, они очень долго держат тепло. (фото 2)

А всунув мешочек в игрушку - выкладываю гусят ему на спинку. И пока он греется, рассказываю ему, что они прилетели чтобы согреть его и вылечить своим теплом.
Еще на косточковые грелки кладут животиками грудничков, чтоб успокоить боль, или сверху на животики выкладывают, ведь грелка получается очень легкая.
Кстати, если нужно приложить холод, например к ушибленному месту, то такой мешочек полезно держать в морозилке, на всякий случай.
Мешочки набивала неплотно, чтоб они могли принять нужную форму и изгиб.
Косточки предварительно прокалила в духовке, чтоб жучки не заводились.

А всунув мешочек в игрушку - выкладываю гусят ему на спинку. И пока он греется, рассказываю ему, что они прилетели чтобы согреть его и вылечить своим теплом. Еще на косточковые грелки кладут животиками грудничков, чтоб успокоить боль, или сверху на животики выкладывают, ведь грелка получается очень легкая. Кстати, если нужно приложить холод, например к ушибленному месту, то такой мешочек полезно держать в морозилке, на всякий случай. Мешочки набивала неплотно, чтоб они могли принять нужную форму и изгиб. Косточки предварительно прокалила в духовке, чтоб жучки не заводились. (фото 3)

За основу для игрушки взяла найденную в интернете выкройку «Ароматный гусь» и немного видоизменила. Формат А4

За основу для игрушки взяла найденную в интернете выкройку «Ароматный гусь» и немного видоизменила. Формат А4 (фото 4)

Материалы и инструменты:
1. Бязь цветная для игрушки, лен для мешочка.
2. Фетр красный и оранжевый.
3. Холофайбер для набивки головы, крыльев и клюва.
4. Ленты цветные для украшения.
5. Черешневые косточки (можно заменить семенами ржи, ячменя, пшеницы, фасолью, горохом или мелкими морскими камушками).
6. Ножницы, нитки, иголка и булавки для шитья.

Материалы и инструменты: 1. Бязь цветная для игрушки, лен для мешочка. 2. Фетр красный и оранжевый. 3. Холофайбер для набивки головы, крыльев и клюва. 4. Ленты цветные для украшения. 5. Черешневые косточки (можно заменить семенами ржи, ячменя, пшеницы, фасолью, горохом или мелкими морскими камушками). 6. Ножницы, нитки, иголка и булавки для шитья. (фото 5)

Процесс очень простой:
Перенесла выкройку на ткань.
Прострочила.
Вывернула и набила холофайбером голову, крылышки, хвостик и клювик. Если лапки шили из фетра, то их набивать не нужно, если из тонкой ткани, то чуть-чуть для небольшого объема и тогда их нужно будет прошить для фиксации наполнителя внутри лапки. После набивания головы, прошила шею, чтоб холофайбер не высыпался в туловище игрушки - нашу емкость для мешочка с косточками.

Процесс очень простой: Перенесла выкройку на ткань. Прострочила. Вывернула и набила холофайбером голову, крылышки, хвостик и клювик. Если лапки шили из фетра, то их набивать не нужно, если из тонкой ткани, то чуть-чуть для небольшого объема и тогда их нужно будет прошить для фиксации наполнителя внутри лапки. После набивания головы, прошила шею, чтоб холофайбер не высыпался в туловище игрушки - нашу емкость для мешочка с косточками. (фото 6)

Сшила все вместе.

Сшила все вместе. (фото 7)

Так выглядят отдельные детали.

Так выглядят отдельные детали. (фото 8)

Вот такая грелка-игрушка у меня получилась.
Теперь они прилетают, чтобы помочь поскорее выздороветь моему сыночку.

Вот такая грелка-игрушка у меня получилась. Теперь они прилетают, чтобы помочь поскорее выздороветь моему сыночку. (фото 9)

Спасибо всем, кто заглянул.

В добавление к вышесказанному, если кто надумает сшить подушку большего размера (воплотив мою мечту), нашла в интернете вот такую статью:

Подушка от головной боли (и не только) с вишневыми косточками

Лечебная подушка нежно давит на височно-нижнечелюстной сустав и височную область, расслабляя жевательную мускулатуру, напряжение которой также может служить причиной головной боли. Если давление недостаточно сильное, можете под подушку положить руку. Если головная боль настигла Вас в дороге или на работе, то же самое можно проделать и в сидячем положении.

Принцип действия: благоприятное воздействие на организм производится благодаря трем факторам: теплу, которое держится до 30 минут, легкое давление и массажный эффект, создаваемый бугристой поверхностью.

Инструкция по применению:

Для нагрева подушечки - поместите ее в микроволновую печь 600 Вт на 2 минуты (1200 Вт – на 1 минуту). Нагрев также возможен на отопительных приборах и в духовке. Для предотвращения возгорания подушки, избегайте длительного воздействия высоких температур и прямого контакта с открытым пламенем.

Для охлаждения подушки для сна – поместите ее в морозильную камеру на 2 часа, предварительно положив ее в полиэтиленовый пакет.

ТЕПЛО ПОМОГАЕТ при -

тугоподвижности суставов и мышц

напряжении и спазмах

болях в спине и шее

ХОЛОД ПОМОГАЕТ при-

- удобно и легко располагается на подушках с любыми наполнителями, являясь при этом отличным теплоизолятором (она гораздо прохладнее комнаты, в которой находится!), вызывает ощущение легкой прохлады и оберегает Вас от перегревания;

- путем воздействия вишневых косточек на рефлексогенные зоны затылка и верхних отделов шеи создается благоприятная среда для улучшенного мозгового кровообращения;

-благодаря своей волокнистой структуре вишневые косточки не накапливают отрицательную энергию, даже когда Вашей подушечкой пользуется кто-то другой;

Читайте также: