Как сшить ортопедическую подушку своими руками выкройки

Обновлено: 25.04.2024

Декоративные элементы handmade привносят в интерьер домашний уют. Подушки своими руками сделать достаточно просто. Их используют для декора, в качестве детских игрушек, аксессуаров.

Как шить подушки своими руками

Сначала выбирают тканевую основу, наполнитель, фурнитуру, планируют дизайн.

p, blockquote 3,0,0,0,0 -->

p, blockquote 4,0,0,0,0 -->

Материя для основы:

атлас;
сатин;
байка;
бельевая ткань;
бархат;
мебельное полотно;
шелк.

Можно взять ненужные джинсы, футболки, текстиль (стиль пэчворк). Нередко заказывают фотопечать ткани для шитья.

p, blockquote 6,0,0,0,0 -->

Основное правило – качество ткани должно быть высоким, чтобы готовое изделие не требовало постоянного ухода.

Материалы для набивки

При выборе наполнителя учитывают его долговечность. Не стоит использовать вату или синтепон. Через короткое время они сбиваются в комки, как и при пуховой набивке.

p, blockquote 8,0,0,0,0 -->

p, blockquote 9,0,0,0,0 -->

Лучшие материалы для наполнения:

холлофайбер – гипоаллергенный, пружинистый, долговечный;
силикон – листовой холлофайбер, отличающийся практичными свойствами;
комфорель – мягкие комочки из силикона;
латексный наполнитель – хорошо держит форму ортопедических изделий;
синтепух – мягкий, пружинистый, подходит для аллергиков;
файбертек – утеплитель для верхней одежды;
пенополистирол – легкие вспененные шарики, подходят для жесткой плотной набивки, для подушек-антистресс;
натуральные наполнители – шишки хмеля, гречка, сушеные травы, солома, вишневые косточки, бамбук.

Гусиное перо, лебяжий пух требуют пошива наперника и часто вызывают аллергические реакции. Овечья, верблюжья шерсть плохо держит форму и требует регулярной чистки.

Выкройка

Пошив как простого, так и сложного изделия большой величины начинается с выкройки подушки.

p, blockquote 12,0,0,0,0 -->

нарисовать самостоятельно;
выполнить по аналогии с просмотренным мастер-классом;
скопировать, взять готовый шаблон из журнала или онлайн-источников для сложных форм.

Новичок вполне может сам выкроить детали классических размеров 50х70, 40х40 и сделать подушку.

p, blockquote 14,0,0,0,0 -->

Пошаговая инструкция по выкраиванию изделия:

Положить ткань изнанкой вверх.
Схему закрепить на материи булавками, особенно это важно при сложной форме будущего изделия.
Нанести разметку по заготовке мелком, специальным карандашом.
Учесть 2-3 см для запаса и обработки контура оверлоком.
Раскрой выполнять на ровной поверхности острыми ножницами по контуру схемы с запасом.

p, blockquote 16,0,1,0,0 -->

Чтобы упростить процесс, можно набросать на листе бумаги эскиз и расположить на видном месте.

Пошив

Подготовленный отрез ткани проутюжить с обратной стороны.
Сколоть булавками по краям.
Прострочить с изнанки по периметру, оставив небольшое расстояние на одной из сторон для набивки.
Края ткани обработать оверлоком.
Вывернуть сшитое изделие.
Набить выбранным материалом.
Зашить потайным швом.

Если планируется установка молнии, нужно сшить три стороны, на четвертую приметать молнию и прострочить по наметке.

Оригинальные подушки своими руками

Большие и маленькие, необычных форм, с нетипичным декором подушки украшают интерьер, становятся настоящими друзьями маленьких детей.

Декоративные диванные подушки

В беспорядке разбросанные по дивану яркие акценты, стилизованные классические прямоугольные элементы 70х70 – эти творения ручной работы изящно дополняют любое пространство.

p, blockquote 21,0,0,0,0 -->

Диванные подушки могут быть:

разнообразной геометрической формы и размеров;
в виде головы животного;
в форме пазла;
вязаные;
объемные;
из целого отреза или остатков ткани;
в форме валика, сердца, звезды, банта, шкатулки.

p, blockquote 23,0,0,0,0 -->

Чтобы декоративные элементы не сливались с общей цветовой гаммой, выбирают контрастные цвета, разные текстуры.

Варианты декора и аппликаций

Готовая декоративная подушка должна быть качественной, красивой и соответствовать дизайну комнаты, для которой она предназначена.

p, blockquote 25,0,0,0,0 -->

В качестве финального дизайнерского решения можно использовать:

кружево;
пуговицы, бусины;
пайетки, бисер, стразы;
банты разнообразных форм и размеров;
оборки, рюши;
вышивку;
кант, ленты, тесьму для окантовки;
акриловые краски по ткани;
помпоны и кисточки из ниток;
любые подручные материалы.

Можно заранее сшить несколько чехлов с разным оформлением и периодически их менять, обновляя интерьер.

p, blockquote 27,0,0,0,0 -->

Аппликации можно изготовить самостоятельно из кусочков флисовой ткани, меха, войлока, фетра, кожи, лент. Из выбранного материала выкраивают нужные формы и пришивают к готовой подушке.

p, blockquote 28,0,0,0,0 -->

Аппликации могут быть минималистичными или красочными, наполненными деталями.

p, blockquote 29,0,0,0,0 -->

Выгодно смотрятся объемные картинки из фетра, лент.

Подушки-сплюшки, подушки-игрушки

Красивая мягкая игрушка, оформленная в позитивных тонах, станет для неугомонного ребенка настоящим проводником в мир сна.

p, blockquote 31,0,0,0,0 -->

p, blockquote 32,1,0,0,0 -->

Особенности шитья игрушки:

использование в составе только качественных материалов и наполнителя;
форма милого зверюшки, самолета, машинки, смайлика, любимого персонажа;
отсутствие в декоре мелких бусин и элементов с острыми краями.

Для оформления детской можно сшить красивые подушки своими руками стандартной формы с красочными аппликациями. Комнату можно декорировать валиками, которые создадут уют и уберегут от сквозняков. Их можно оформить в виде животных с длинным туловищем.

p, blockquote 34,0,0,0,0 -->

Сплюшку можно изготовить для беременной женщины. Будущей маме бывает трудно найти удобное положение для сна. Большая подушка в виде буквы U или продолговатой формы решит эту проблему. Впоследствии объемный элемент облегчит процесс кормления.

Подушки необычной формы

форма пончика, пирожного, конфеты;
дополнение для пижамы кигуруми;
фрукты, овощи;
сложные геометрические фигуры, буквы;
цветы, листья;
ладони, пятки;
облака, природные явления;
подушка для обнимания высотой более 1 м;
стилизация под камни.

p, blockquote 37,0,0,0,0 -->

Мягкий элемент нетривиальной формы станет запоминающимся подарком для малышей и взрослых. Изготовить подушки своими руками легко по оригинальным выкройкам, фото, пошаговым схемам.

Как сшить подушку из остатков материи

Сшить оригинальные подушки своими руками можно без дополнительных трат на ткань. Для изготовления потребуются остатки материи, имеющиеся под рукой.

p, blockquote 39,0,0,0,0 -->

Порядок действий поэтапно:

Отобрать лоскуты из плотного качественного материала.
Раскроить квадраты или прямоугольники.
Разложить кусочки на столе в выбранной последовательности.
Сшить лоскуты между собой с изнанки.
Проутюжить получивший отрез.
Взять однотонную ткань для задней стороны и выкроить по размерам лицевой части.
Сложить обе стороны изнанкой вверх и прострочить, оставив небольшое отверстие для набивки.
Перевернуть чехол на лицевую сторону, набить наполнителем.
Зашить отверстие.

Заднюю сторону нередко тоже делают лоскутной. При сшивании нужно совместить границы геометрических фигур.

Как сшить подушку своими руками круглой формы

Нарисовать на бумаге круг.
Диаметр определить, воспользовавшись карандашом и шнуром.
По выкройке вырезать из материи два круга.
Вывернуть наизнанку, прострочить, оставив место для набивки.
Вывернуть чехол, заполнить наполнителем.
Потайным швом зашить дырку.
По центру готовой подушки пришить пуговицы с обеих сторон.

В качестве основы можно использовать и лоскуты ткани. Выкройку разделяют на 12 равных секторов и вырезают один из них. На основании шаблона выкраивают 12 частей на каждую сторону подушки. Выкроенные детали прострачивают, собирая в окружность. Полученные круги сшивают на машинке и набивают наполнителем.

Как сделать подушку под шею

Качественно исполненная подкова повышает комфорт, особенно при длительной поездке на автомобиле.

p, blockquote 44,0,0,0,0 -->

p, blockquote 45,0,0,0,0 -->

Перед подготовкой нужно выяснить размеры спинки и подголовника, охват шеи, учесть анатомические особенности.

p, blockquote 46,0,0,0,0 -->

Разметить схему на бумаге с учетом полученных размеров.
Выбрать мягкий текстиль для основы.
Сложить ткань пополам изнанкой наверх.
Приложить шаблон.
Выкроить ткань по контуру с учетом запаса на шов.
Прострочить получившуюся «подкову», оставив один конец незашитым.
Набить подушку.
Зашить дырку потайным швом вручную.

Набивать сшитый чехол можно смесью из гречки или риса с ароматными травами.

Особенности пошива ортопедических подушек

Ортопедическая подушка снижает боли при шейном остеохондрозе, рекомендована при рефлюксе, для хорошего сна у новорожденных.

Из чего делают ортопедические подушки

Для основы можно использовать флис, махру, лён, хороший трикотаж.

p, blockquote 50,0,0,0,0 -->

Лучшие наполнители, по отзывам рукодельниц: гречневая лузга, древесные опилки или современные синтетические материалы.

Как построить выкройку

Выкройка зависит от формы будущей подушки:

Подушку-валик делают на основе прямоугольника 50-70 см в длину.
Классическая форма: 33*50*X см (где X расстояние от плеча до основания шеи).
Ортопедическая косточка шьется из 3 одинаковых деталей.

Чтобы правильно сшить косточку, стоит посмотреть пошаговое видео-МК по созданию такой модели.

Пошив

Пошив ортопедической подушки мало чем отличается от работы с другими видами изделий:

Вырезать из ткани чехол для насыпки наполнителя по подготовленному шаблону.
Сметать по контуру.
В одну из сторон чехла вшить молнию.
Засыпать наполнитель в сшитое изделие.
Из основного материала по шаблону вырезать наволочку для подушки.
Застрочить края.
Надеть наволочку на набитый чехол с наполнителем.

Декорировать подголовник можно лентой, тесьмой, элементами плетения.

Чем набить ароматизированную маленькую подушку

Аромасаше – милый маленький аксессуар, наполненный благоухающими травами. Подушечки используют для ароматизации воздуха, в лечебных целях.

p, blockquote 56,0,0,0,0 -->

p, blockquote 57,0,0,0,0 -->

Наполнители и их значение:

лаванда, роза, мята, розмарин – для свежести белья в шкафу, снижение усталости, от головных болей;
душица, мелисса, ромашка – способствуют спокойному детскому сну;
хвойные, шалфей, валериана – уменьшают стресс, развивают иммунитет к ОРВИ;
цитрусовые, мята, корица, гвоздика, кофе – нейтрализация запахов на кухне;
морская соль с эфирными маслами – для свежести в ванной комнате;
лимон, фенхель, грейпфрут – устранят неприятные запахи;
базилик, лемонграсс, чайное дерево – повышают внимательность водителя;
пижма, тысячелистник – при переутомлении;
чабрец– для беспокойных детей;
хмель, мелисса – при упадке сил;
береза, эвкалипт – при болезнях дыхательной системы.

Подушки можно наполнять одним компонентом либо выбрать комплексный травяной сбор.

Подушки-сидушки

Для комфорта и удобства шьют текстильные плоские сиденья на стулья и табуреты. Сидушка может быть круглой, квадратной, овальной, прямоугольной, трапециевидной формы. Дополнить кресло можно удлиненной тонкой подушкой под спину.

p, blockquote 60,0,0,0,0 -->

С помощью картона измерить сиденье, подготовить шаблон.
На отрез ткани наложить полученную схему.
Обрезать ножницами по границе выкройки.
Сшить по контуру с изнанки, оставив небольшое расстояние для набивки.
Заполнить подушку холлофайбером, поролоном.
Зашить отверстие мелкими стежками.

В завершение пуфик декорируют лентами, тесьмой, оформляют в виде животных. К готовой сидушке пришивают завязки, чтобы закрепить ее за ножки стула.

p, blockquote 62,0,0,0,0 -->

Оптимальная основа: льняная или хлопчатобумажная ткань. Нетрадиционно смотрятся сидушки из искусственной кожи, жаккарда, винила, флиса.

Сшить подушку своими руками может даже новичок. Красивые изделия добавят уюта и оригинальности, станут интересным вариантом подарка.

p, blockquote 64,0,0,0,1 -->

Какие классные и оригинальные идеи существуют. Благодарю за информацию. Много что задумала в своей голове. Теперь наделаю подушек))

В начале моего первого МК маленькое отступление и реверанс в сторону трёх замечательных сестёр-мастериц с коими мне посчастливилось познакомиться в конце 90-х.

Являя собой рабочий костяк одной маленькой компании, специализирующейся на пошиве текстиля для дома и ориентированной на состоятельных сограждан нашей страны, эти девочки делали невероятной красоты и потрясающе по мастерству покрывала, шторы, подушки и прочие элементы буржуазной красоты. Наш офис располагался по-соседству с мастерской. Любопытство и чувство прекрасного привели меня к ним, подружили и заставили желать покрывало на нашу кровать. Что характерно - мне дали "не рыбу, а удочку" и шаг за шагом, этап за этапом я сшила покрывало, большое, стеганое с элементами, процессами присущими работам категории люкс - вы, полагаю, можете представить, как оно мне дорого и значимо.
Оттуда же, из тех времен, растут ноги, а я бы сказала руки, этого мастер-класса. Этот МК скорее напоминалка и палочка-выручалочка тем, кому посчастливилось иметь наволочки нестандартных размеров, которые нельзя (!) резать.

В моём случае имеются две наволочки ( о них чуть позже и с любовью) - 38х38 и 42х42 см.

Этапы приводятся на примере одной из них, но фото приведу с обеих подушек.
Этап 1: Вырезаем квадраты из синтепона ( я беру марку 300, 300 это грамм на метр квадратный)

2 шт - 38х 38 см. Далее - 2 шт. - 33х33 см, 2 шт. - 28х28 см, 2 шт - 23х23, 2 шт. - 18х18 см. Как вы понимаете, я уменьшаю с каждой стороны, каждый последующий квадрат на 2,5 см. Это значение может варьироваться от 1,5 до 4 см в зависимости от конечной пузатости подушки и вашего последующего опыта. Я выложила данные своего опыта )

Выглядит это так.

Это для другой подушки - слоев получилось больше, я хотела чуть толще.

У вас получились две пирамидки, одну из них теперь надо перевернуть и соединить, вот так.

Этап 2: Фиксируем по периметру данное сооружение.

.. и прошиваем . я на руках, мне так удобнее. Чувствуете пузатость, живость, я бы сказала? Как конфетки-подушечки.

Этап 3: Это чехол. Мы же шьем с вами подушку "люкс" класса.
Из х/б ткани и хлопкового наполнителя для квилтов (М 100) выкраиваю два квадрата 40х40 см (по 1 см припуски на швы со всех сторон). Расчерчиваю меловым карандашом линии стежки и скрепляю попарно материалы. /Хлопковый наполнитель для квилтов замечательный материал, но можно заменить и на тоненький синтепон, если он под рукой./

Строчим по размеченным линиям, как душе нравится и позволяет машинка.

Этап 4: Соединяем, подгоняем, сшиваем (1 см с каждой стороны мы оставляли как припуск !), оставляя незашитым расстояние, удобное для дальнейшего погружения подушки в чехол, подрезаем уголки.

Соединяем ингредиенты. потайным швом завершаем работу.

А теперь с теми самыми моими нестандартными наволочками, для которых всё и затевалось.

А вот вторая подушка. она еще в процессе, но уже очень красивая!

Минусы (-) - можно купить готовую и не заморачиваться.

Плюсы (+) очень удобно ухаживать за подобными изделиями - расстегнул молнию на наволочке, достал "нутро", бросил в машинку, машинка выдала недеформированное изделие для дальнейшей эксплуатации.

Надеюсь что вам понравилось и я была полезна. Уверена, что у вас всё получится!
С уважением, Светлана

В данном мастер-классе мне бы хотелось поделиться своими знаниями и умениями по изготовлению эргономичной подушки под названием «Позвоночная». Подушка будет двойной (будет состоять из нижней и верхней подушки), с внутренними перегородками и заполняться будет лузгой гречихи. Двойная подушка обеспечивает максимально комфортный сон, потому что на боку удобнее спать на двух подушках, на спине — на одной. Внутренние перегородки делают подушку более стабильной по форме и фиксируют её высоту.

В самом начале покупается тик перьевой для подушек, бязь для наволочек, нитки подходящие по цвету, пуговицы, лузга гречихи. Тик бывает 50% хлопок50% синтетика и 100% хлопок. В принципе, 100% хлопковый тик, российского производства, весьма хороший по качеству. Для изготовления одной подушки требуется приблизительно 1м на 2м тика перьевого и 1м на 1м бязи, 2 пуговицы, ниток немного и лузги гречихи примерно 1,7кг. Тик и бязь стираются в стиральной машинке. После стирки они никогда уже не сядут, а это очень важно, потому что в случае намокания подушки, нестираная ткань садится существенно, соответственно и размеры подушки меняются. Далее, после стирки идёт глажка утюгом. После всех этих процедур можно приступать к изготовлению подушки.

Изготовление нижней подушки

В самом начале покажу на картинке какой области соответствует каждая часть подушечки.

1. Берётся шаблон, по нему вычерчивается 8 подушечек на тике наперном. С внутренней стороны подушечки вычерчиваются все загибы, один в один как на шаблоне.

2. Далее, из ткани вырезается 8 подушечек. Затем, с внешней стороны подушечки вычерчиваются места сшивания в 1,3 см со всех сторон. Проще говоря, надо отсчитать 1,3 см от каждого края и вычертить. Получится такой прямоугольник. Места сшивания вычерчиваются во всех 8 подушечках.

3. При помощи кольца ножниц у всех подушечек загибаются края со всех сторон. Края загибаются дважды, на 0,5+0,5 см, во внутреннюю сторону подушечки. Получается такой двойной загиб, за счёт которого подушечка не дербенится по ниточкам, плюс место сшивания будет более надёжным, не порвётся.

4. Далее, идёт сшивание подушечек друг с другом. Сшиваются они прямоугольниками, которые соответствуют внутренним перегородкам подушки.

Берутся 2 подушечки, прикладываются друг к другу этими прямоугольниками, вычерченной стороной наружу. Подушечки прикладываются одна на другую 1 к 1, ну как бы ровной стопкой, как листы бумаги для печати на принтере. Делаются закрепки ниткой с 4-х углов прямоугольника. Затем, подушечки скрепляются булавками по контуру прямоугольника. Скрепляются в 3-х местах и чуть ниже для фиксации ткани.

Далее, подушечки сшиваются друг с другом на машинке. Сначала, сшивается 2 подушечки, затем к ним пришивается третья, четвёртая и так далее. В итоге получается 8 подушечек сшитых друг с другом в одну большую подушку.

5. Далее, подушечки сшиваются сверху на машинке. Сшивается каждая подушечка по очереди, снаружи.

Сначала, заворачиваются края и делаются закрепки ниткой по углам. В месте сшивания загибы скрепляются булавками в 3-х местах. Чуть ниже места сшивания ткань также скрепляется булавками, делается это для фиксации ткани. Затем, подушечки сшиваются сверху.

После сшивания подушечки необходимо оставить немного ниток по краям для сшивания сбоку потом.

6. Далее, идёт сшивание подушечек по бокам. Сшивание происходит вручную, так как на машинке неудобно достать. Для начала сшиваются бока с одной стороны. С другой стороны бока не сшиваются, делается это для того, чтобы можно было засыпать лузгу гречихи.

7. Затем, идёт процесс засыпания лузги гречихи. Сначала, делаются отметки уровня засыпания подушечек. Подушечки засыпаются на 68%. Не засыпается 13 см, это расстояние и отсчитывается для отметок. Отсчёт происходит не от самого бока подушечки, а от места сшивания подушечек друг с другом. Далее, подушечки засыпаются лузгой гречихи. Две крайние подушечки засыпаются на 95%, за счёт этого одна будет выполнять роль маленького валика под шею, другая будет фиксировать макушку. В завершении, оставшиеся бока, куда засыпалась лузга, сшиваются. Нижняя подушка готова.

Изготовление верхней подушки

1. . Верхняя подушка шьётся точно таким же образом, как и нижняя. Единственное отличие в том, что для неё есть свои шаблоны и при сшивании она получается чуть поменьше. Поэтому с 1 по 6 шаги делаются идентично, как и при шитье нижней подушки.

2. Засыпание лузгой гречихи. Сначала, делаются отметки уровня засыпания подушечек. Подушечки засыпаются на 75%. Не засыпается 9 см, это расстояние и отсчитывается для отметок. Отсчёт происходит не от самого бока подушечки, а от места сшивания. Далее, подушечки засыпаются лузгой гречихи. Две крайние подушечки засыпаются, как и все остальные. В завершении, оставшиеся бока, куда засыпалась лузга, сшиваются.

Изготовление нижней и верхней наволочек

1. Вычерчиваются по шаблону нижняя и верхняя наволочки со всеми загибами. Далее, вычерчиваются боковые части наволочек.

2. Всё, что вычерчено, вырезается.

3. Делаются загибы в 5 мм по бокам наволочек и двойные загибы 5+5 мм по краям. Делаются загибы петель, при помощи которых скрепляются нижняя и верхняя наволочки. Боковые загибы в 5 мм делаются наружу (лицевая сторона ткани). Делаются загибы боковых частей наволочек в 5 мм, тоже наружу.

4. Нижняя наволочка. Подворачиваются и сшиваются крайние загибы, те которые двойные. Сшивается петля, предварительно закреплённая булавками. Делаются закрепки в центральной части петли и сшивается второй раз, но уже по центру.

5. Боковые части наволочки сшиваются с наволочкой лицом к лицу. Важно! Всё сшивание происходит с изнанки. Сначала, делаются закрепки в уголках. Затем, места сшивания фиксируются булавками в 3-х местах и чуть ниже для фиксации ткани. Далее, боковые части пришиваются к наволочке машинкой (место сшивания в 1 см от края). Сшивание коротких частей, которые определяют высоту наволочки, можно произвести вручную, так как машинкой неудобно.

6. Далее, пришивается запах наволочки. Запах — это такой кармашек на наволочке, который не даёт подушке вывалиться из неё. Пришивается он сверху наволочки. Шить там надо короткий участок ткани, поэтому можно сделать вручную.

7. Все боковые загибы в 5 мм (загибы внутрь) прессуются ножницами, затем сшиваются на машинке.

8. Верхняя наволочка. Загибы в ней уже сделаны. Далее, она сшивается точно так же, как и нижняя наволочка, то-есть повторяются 4-7 шаги.

9. В завершении, сшивается нижняя наволочка с верхней. Верхняя петля продевается в нижнюю. Закрепляются ниткой петли по краям и в середине. Затем, петли скрепляются булавками в месте сшивания и сшиваются аккуратно на машинке. Сшивание происходит в нескольких миллиметрах от края петли, ну как логически более обосновано. В завершении, наволочка стирается, гладится, надевается на подушки. Пришиваются пуговицы на нижнюю и верхнюю наволочки. Пуговицы пришиваются посередине, как показано на картинке. Пришивать удобнее когда подушка запихнута в наволочку. Отверстие под пуговицу делать необходимо, чтобы пуговица туго через него продевалась. Обшивается отверстие нитками, делать это можно вручную либо на машинке, если есть навык. Вручную обшивание происходит нитками вкруговую и чем плотнее обшивание тем лучше.

Подушка «Позвоночная» готова.

В среднем, на изготовление подушки уходит 8 дней. Подушка шьётся на качество и для людей, поэтому скорость изготовления небольшая. Можно конечно увеличить скорость изготовления подушки, отменив подгибание загибов, сшивая всё на машинке, что скажется на ровности шва. Но тогда получится денежно-ориентированная «китайская безделушка», сшитая на скорую руку, ненадёжно. Такая подушка быстро порвётся и принесёт мало пользы людям. Желаю всем крепких снов и хорошего здоровья.

Здоровый сон, как известно, является залогом хорошего самочувствия и настроения. Ортопедическая подушка своими руками станет отличным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и даже абсолютно здоровых людей, желающих улучшить качество сна.

Как выбрать форму и размеры подушки

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – незаменимый атрибут, который поможет снизить интенсивность проявлений болезни и обеспечить эффективную профилактику ее обострений. Если вы пока не готовы приобрести готовое изделие от известных производителей, его совсем не сложно сшить самостоятельно.

Прежде чем приступить к пошиву, стоит обратить внимание на несколько важных нюансов:

чтобы правильно определить высоту изделия, нужно измерить точное расстояние от плечевого сустава до шеи;
если вы предпочитаете спать на спине, подушку стоит выбрать низкую и жесткую;
для сна на животе наиболее комфортны невысокие мягкие изделия;
подушка должна быть тем ниже, чем плотнее и тверже матрас.

В идеале ортопедическую подушку своими руками следует шить из натуральных, безопасных материалов. Это касается и чехла изделия, и его наполнителя. Валики следует делать подходящими по размеру, такими, что обеспечить анатомически правильное положение шейного отдела.

Необходимые материалы

Сшить ортопедическую подушку своими руками совсем несложно даже при отсутствии профессиональных навыков в швейном деле. Мы рекомендуем изготовить двустороннее изделие, у которого с одной стороны будет расположен валик большего размера, а с другой – меньшего. Такая модель получится универсальным и может использоваться людьми разных возрастов и телосложения.

Для работы потребуется:

выкройка – ее делают на бумаге по шаблону. Нам потребуется шаблон для каждой из сторон подушки. Если проявить фантазию и поэкспериментировать с материалами различных расцветок, можно изготовить довольно оригинальную модель;
два отреза натуральной, лучше хлопчатобумажной ткани размером 50х50 см для съемной наволочки;
два отреза синтетического материала для самой подушки. Для ее пошива желательно выбрать ткань с водоотталкивающими свойствами;
наполнитель – холлофайбер или иной материал. Стоит отметить, что сегодня все большую популярность в изготовлении ортопедических изделий приобретает гречневая лузга;
молния 25 см;
лента 30 см;
портновские ножницы, нитки;
швейная машинка.

Чтобы определиться с фасоном изделия, можно посмотреть готовые модели в интернете и магазинах. Еще лучше в одном из магазинов протестировать подушки, чтобы понять, какая форма окажется для вас наиболее комфортной.

Пошив изделия

Итак, выбрав фасон будущей подушки и изготовив выкройку, можно приступать непосредственно к пошиву:

перенесите выкройку на ткань;
выкраивая материал, не забывайте оставлять припуски для швов;
сделайте насечки в местах соединения деталей, приложите их лицевой стороной друг к другу и сшейте, оставив с обеих сторон место для набивки большого и маленького валика. В шов можно втачить ленту и молнию для удобства;
теперь конструкцию необходимо ввернуть и заполнить выбранным наполнителем, оставшееся отверстие зашить.

Готовая подушка станет отличным дополнением к матрасу сделанному своими руками.

Важно! Если после сна на подушке вы чувствуете недомогание, возможно, стоит подкорректировать объем наполнителя или заменить его на другой.

Как сделать дорожную подушку для шеи

Долгие переезды часто бывают очень утомительными и даже изматывающими. Заснуть в дороге толком не удается, а если и получится, то, скорее всего после пробуждения вы будете чувствовать разбитость, боль в шее. В таких ситуациях помогает использование специальных анатомических подушек.

Если вы часто путешествуете, в автомобиле и в самолете очень удобно пользоваться ортопедической подушкой для шеи, выполненной в форме подковы. Изготовить ее самостоятельно еще проще, чем подушку для сна. Для этого следует выбрать натуральную ткань любой расцветки и наполнитель. Чаще всего используется холлофайбер или поролон.

Бумажную выкройку аккуратно переводим на сложенную вдвое ткань, вырезаем с припусками на швы, сшиваем края, оставляем отверстие, через которое изделие можно будет вывернуть и набить. В завершении работ зашиваем отверстие. Подушка для путешествий готова.

Собственноручно изготовленная ортопедическая подушка прослужит максимально долго, если грамотно ухаживать за ней. Стирать изделие можно только щадящими средствами при оптимальном температурном режиме – 30 градусов. Съемная наволочка убережет его от преждевременного износа и загрязнений. Если в качестве наполнителя была использована гречневая лузга, стирать подушку нельзя.

Сшитая своими руками подушка, при правильном использовании, по своим ортопедическим свойствам не уступит салонным изделиям, но обойдется гораздо дешевле.

Одна моя знакомая попросила сшить ей подушку под шею. Для поездок в большом автобусе. Ибо её работа связана с частыми и дальними переездами. А надувная подушечка её не то, что не устраивает, она раздражает своим запахом, своим материалом и неудобной формой.

Рассказываю и показываю, Как сшить комфортную подушку под шею

Решила собрать её из "отходных" материалов

Для верха выбрала буквально крошечные лоскутки обивочной буклированной ткани (образцы) - 9 х 11 см.

Для низа - лоскутки флока. Размером побольше, всего 4 штуки.
Подкладочную ткань. Тоже - б/у.

Подойдёт самая дешёвая, тонкая, лёгкая и скользкая. Последнее условие основное. Если подкладка будет гладкая, легко будет вставлять подушку-вкладыш.

Для внутренней подушки - капюшон от старой куртки.
Помимо этого подготовила синтепон, наполнитель.
Простую молнию 40 см.

Предварительные действия

Чтоб лоскутки подсели и приобрели приятный запах (помимо очевидной причины).

К тому же ополаскиватель обладает антистатическим воздействием. Для синтетики это не может быть лишним.

Нарисовала выкройку, взяв за базу лекало подушки под шею в виде Крысы (ссылка будет внизу). Размер по средним линиям - 48 х 48 (без припусков). Одна клеточка = 6 см.

При желании можно картинку скопировать и сделать свой чертёж.

Сборка буклированных лоскутков

Ориентируясь на выкройку, выложила прямоугольнички без особой системы.

Задача была самая простая - одинаковые лоскутки не должны соприкасаться.

Потом сколола их рядами. Сшила, разутюжила припуски.
Выровняла по линейке длинные края заготовок. И сшила их в одно полотно. Припуски снова разутюжила.

Старалась, чтобы перекрёстки были чёткими. В общем-то, получилось неплохо.

По выкройке вырезала деталь подушки (добавив припуски 1,5 см). Но, как видите, снизу ткани не хватило (до булавок). Эти участки я нарастила обрезками.

Доработка лоскутной детали

Получилась симпатичная заготовка верхней стороны подушки. Но это ещё не всё. Изнанку нужно прикрыть, ибо слишком много там швов.

Вырезала из подкладочной ткани округлую деталь (с запасом). И наколола на неё сшитый фрагмент.

Обтачала по периметру. Осноровила (то есть - подравняла, срезала ненужное).

А потом пошла на оверлок, чтобы всё это дело обметать.

Вот такая штука получилась в результате.

Нижняя половина подушки

Сначала собрала "ушки".

Застёжку решила сделать поперёк самого широкого участка чехла.

Над арочным вырезом у меня получилось всего 4 см. Из них 1 см - под молнию и 1 см - в шов стачивания. Маловато, лучше бы было 5 или даже 6 см.

Так вышло из-за размеров имеющихся лоскутов. Не страшно.

Ещё из двух прямоугольников собрала кусок, из которого будет формироваться "макушка".

Сначала надо вшить молнию, а потом отсекать всё лишнее. Что я и сделала.

Замок вшивала самым простым способом. С изнанки, при помощи односторонней лапки. Чтобы снаружи не было швов.

Да, змейку видно, но это меня абсолютно не смущает.

Доработка нижней детали

Вырезала два подходящих куска. И пришила их к тесьме молнии. Один - для "ушек". Второй - для "макушки".

Отутюжила. Подколола по периметру.

Отстрочила по краю. Обметала на оверлоке.

Финишные действия над чехлом

На нижней детали расстегнула молнию. Уложила обе половинки друг на дружку лицом к лицу. Сколола, обтачала по периметру дважды.

На подушках всегда делаю двойной шов. Ибо были прецеденты, когда строчка лопалась.

Ну, всё, чехол готов.

Теперь нужно сшить вкладыш.

Пошив вкладыша в подушку под шею

У меня был двухсторонний капюшон (куртка ещё раньше пошла в дело). Я его распорола, отутюжила. Получилось 4 части. Сложила их попарно.

Из каждой такой пары получилось выкроить детали для сбора вкладыша. Линии на фото схематично изображают половинки капюшона.

Стачала кусочки между собой.

Выкроила синтепон. Прошила по периметру.

И сделала небольшую стёжку (на глаз) для фиксации.

Половинки сшила, оставив сбоку отверстие для наполнения.

Набила комфорелем. Не очень плотно.

В данном случае для автобуса (с высокими спинками) лучше, чтобы подушка сзади хорошо сминалась. Чтобы она подстраивалась под промежуток между шеей и сиденьем. Чтоб она не давила.

Зашила отверстие вручную.

Вставила вкладыш внутрь чехла. Как это делаю я.

Кончик "ушка" зажимаю в кулак и впихиваю всю руку в чехол вместе с "ушком" до конца. А потом аккуратно достаю руку.

Вкладыш мягкий, поэтому всё получается легко.

Закрыла молнию. Получилось нормально.

Изгиб не затрудняет застёгивание.

Конечно же, можно шить, не усложняя действо сборкой мини-лоскутков или распарыванием капюшона. Я потратила на всю работу около шести часов (чистыми).

Из цельных тканей можно было собрать и чехол, и вкладыш за два часа.

Но очень уж мне хотелось именно такого внешнего вида - мягких клеточек.

Вот такая вышла симпатичная подушка под шею. Приятная, уютная, хорошо пахнущая. Знакомая осталась очень довольна.

Читайте также: