Как сшить утяжеленный жилет для сенсорной интеграции

Обновлено: 06.10.2022

Всем привет! Не видела (или пропустила), чтобы здесь обсуждал кто-то эту тему.

Кто пробовал утяжеленный жилет с детками, у кого гиперактивность?

Нам крестная заказала пошить такой, и наполнитель купила через знакомых(это чтобы дешевле вышло, потому что они недешевые в продаже, эти жилеты). По возрастным рекомендациям и по росту (сын в 3,5 года 1,11 ростом) нам положено 1,3 кг нагрузки. Вчера вечером первый раз одела, пока не поняла. Вроде бы меньше гасает по дому. Стал больше в игрушках ковыряться. Но еще рано судить о результате, мне кажется.

Кто пробовал жилет? Был эффект, немного спокойнее ребенок стал себя вести?

Я сразу оговорюсь, моя цель приобретения жилета — возможность успокоить временно для того, чтобы была усидчивость при занятиях и обучающих играх. Потому что с нашей органикой кроме АЧ есть еще и все признаки СДВГ.

Для тех, кто может не слышал про него:

Сейчас все чаще и чаще жилет с утяжелителями находит применение в сенсорной интеграции и реабилитации детей с аутизмом, ДЦП, СДВГ.

От спортивного жилета медицинский отличается принципом размещения утяжелителя и назначением утяжелителя в жилете.

В спортивном – важнее дополнительная нагрузка на определенные группы мышц. В детском специализированном жилете — равномерное распределение наполнителя по всему жилету. Благодаря этому, происходит глубокое давление на тело и стимуляция проприоцептивной обратной связи.

Как и в случае с утяжеленным одеялом, жилет успокаивает, снимает тревожность и концентрирует внимание.

Это особенно важно деткам с диагнозом Синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Утяжеленный жилет зарекомендовал себя на занятиях по тренировке самостоятельной ходьбы и вертикализации тела.

Благодаря жилету ребенок лучше выпрямляется, его походка становится более плавной, стопы, таз и позвоночник принимают более правильное положение по отношению друг к другу. Ребенок лучше контролирует мышечное напряжение.

При правильной терапии вкупе с другими компонентами сенсорной диеты эти жилеты могут стать отличной альтернативой медикаментам!

Показания к применению утяжеленного жилета: АутизмДЦПСДВГСенсорные дисфункцииТревожные расстройстваРекомендуется детям со сниженным и колеблющимся тонусомНедостаточная координация движений конечностейГиперкинезАтаксияСпортивные цели: для улучшения выносливости при беге, подтягиваниях и т.д.

Для усиления проприоцептивной обратной связи от мышц, связок. суставов при восстановлении функций восприятия своего тела у людей с расстройством проприоцептивной сенсорной системы используются утяжелённые изделия. В этой статье обратим внимание на утяжелённый жилет.

Утяжелённый жилет для сенсорной реабилитации отличается от спортивного. В нём важно распределение наполнителя по всему жилету, благодаря которому оказывается глубокое давление на тело и стимуляция проприоцептивной обратной связи.

Детские жилеты - утяжелители используются в качестве средства , помогающего ребёнку почувствовать своё тело.

Ощущение давления извне успокаивает, концентрирует внимание, снимает стресс, тревожность, развивает проприоцепцию.

Утяжелённые жилеты хорошо зарекомендовали себя на занятиях по тренировке самостоятельной ходьбы и вертикализации тела.

Благодаря жилету ребёнок выпрямляется, походка становится более плавной, стопы, таз и позвоночник принимают более правильное положение по отношению друг к другу. Ребёнок лучше контролирует мышечное напряжение. Жилет позволяет формировать устойчивую осанку, что даёт конечностям совершать целенаправленные движения.

Утяжелённый жилет должен прилегать к телу.

Преимущества жилета.

Фиксация - жилет сидит на месте благодаря распределению веса и регулировочным ремням.

Свобода движений - благодаря облегающей форме вы сохраняете свободу движений.

Эргономичность и модульность - нагрузка легко регулируется за счёт утяжелённых накладок.

Учёт особенностей телосложения - жилет адаптируется к вашему телу благодаря ремням и регулировочным крючкам.

Утяжелённые жилеты имеют фиксированный вес, рассчитанный на определённый возраст, и имеют возможность увеличения веса за счёт дополнительных утяжелителей - мешочков, для которых предусмотрены специальные карманы. Его конструкция позволяет регулировать плотность прилегания.

Показания к применению:

Гиперактивность, дефицит внимания, сенсорные дисфункции, ДЦП, СДВГ, тревожные расстройства, снижение и колебания тонуса, недостаточная координация движений конечностей, гиперкинез, атаксия, нарушения речи.

Спортивные цели : для улучшения выносливости при беге, подтягивании и так далее.

Использовать утяжелённый жилет рекомендовано от трёх лет.

Рекомендуется начать носить жилет с 15 минут в день. Если ребёнок не испытывает дискомфорта, в дальнейшем разрешается находиться в нём весь день. Общепринятого рекомендуемого времени ношения нет.

Применять жилет можно без медицинских показаний. Использовать при тревожности и беспокойстве, чрезмерной активности, при стрессе и переутомлении.

Дети с расстройствами аутистического спектра (РАС) и их родители каждый день сталкиваются со многими проблемами, связанными с данным заболеванием.

Существуют различные терапии, созданные специально для детей, страдающими РАС.

Терапия, направленная на улучшение состояния детей с РАС - это использование утяжелённых предметов.

Что это такое? Какие предметы входят в список? Как ими пользоваться? Какую пользу они принесут ребёнку?

Что это такое?

Все предметы, входящие в список утяжелённой продукции, являются тренажёрами и сенсорными стимуляторами.

Они помогают ребёнку или взрослому почувствовать положение тела в пространстве, успокоиться, повышают работоспособность.

Для детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) и синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) такие вещи могут быть даже незаменимы и принести ощутимую пользу.

Утяжелённые вещи - это вещи с дополнительным весом. Работают по принципу сенсорного давления на тело, при этом помогает регулировать нервную систему, способствуют расслаблению, успокоению, восстановлению сна.

В качестве наполнителя используются специальные гранулы - шарики (гипоаллергенные) или гречиха.

А все потому, что равномерное давление на тело успокаивает мозг. В Америке и европейских странах давно используют для этих целей тяжелые одеяла.

Утяжеленное одеяло помогает расслабиться, успокоиться, тем самым обеспечивает крепкий сон.

⠀У нас, в России специальные одеяла появились относительно недавно.

Я решила сшить подобное одеяло Алисе. Давно заметила, что дочка засыпает быстрее, если кладу на нее свою руку сверху. Бывает, ночью начнет возиться, просуну руку сквозь жердочки кроватки, положу на доченьку, она успокаивается и спит дальше. Чувствует, что мама рядом.👼

Самым простым решением было просто купить, например хорошие одеяла шьет "Сова-нянька". Но моя душа инженера- исследователя просила решить эту задачу самостоятельно.📝📟💻

⠀Итак, была поставлена задача, чтобы было не жарко, но "тяжело" и миленько-лоскутненько . Я приступила к разработке конструкции😎🕵

Одеяло хотела небольшое 90х120. Внутри тонкий хлопковый наполнитель и утяжелитель.

Для сна рекомендуют вес одеяла, не превышающий 20% от веса ребенка 🚼. Для этого я взвесила все детали одеяла - топ, хлопковый наполнитель, бэк на весах. Недостающий вес решила добрать стеклянным гранулятом для игрушек.

Чтобы шарики распределить равномерно по всей площади одеяла. Я решила сшить для них дополнительную прослойку с "кармашками" - квадратами размером 10х10см.

Рассчитала сколько гранулята надо положить в каждый кармашек.

Дальше была веселая💪🙌 сборка этой тяжелой серединки.

✔Сначала я прошила ткань сложенную вдвое полосами.

✔Потом начала подсыпать гранулят так, чтобы он оказался на "дне" этой полосы.

✔После каждой подсыпки надо было проложить строчку поперек полос, тем самым зашивая "кармашки". И так по всей длине будущей прослойки.☝

Машинка у меня не утоплена в стол, поэтому пришлось уровень рабочей поверхности поднять с помощью книг. Обложила машинку книгами, чтобы работа не сползала за счет своей тяжести.

Когда все детали были готовы, я приступила к сборке и стежке. В этом варианте стегать пришлось вручную, потому что границы внутренних квадратов не совпадали с квадратами верха . Я побоялась сломать машинку , да и одеяло, простеганое вручную, мягче.

Я очень люблю😍😍😍 ручную стежку, поэтому это была самая приятная часть работы.

Логопед мне подсказала идею для «заземления ребенка»)) «Тяжелее будет бегать))) во время занятий. Почитала, посмотрела… Вроде все прекрасно(кроме цен))), но можно самим сделать… Так вот вопрос, кто нибудь практиковал? (там еще и одеяла утяжеляющие есть)))


Комментарии

У меня тоже малая активная но без гипер, гипоксия дала свое, вчера сидели три мамочки их дети сидят на руках а моя вокруг лавочки и на площадке, тоже этот момент меня напрягает, занятий как таково у нас нет, положу ей доску сегена соберет, уберу вот все занятия, или шнуровку, идем со след недели на развивашки, очень переживаю что будет вести себя как захочется а не по правилам.

Вот наш жилет. Когда дочка его надевает, очень похож на спасательный ) На липучках, внутри полимерные шарики для спортивных груш, а материал забыла какой.

Подскажу, подскажу. Наш опыт. Пытались мы найти подешевле, дорогое все, но в итоге мама сшила нам и одеяло, и жилет. Какой эффект? Очень даже! Ребенок как будто сразу заземлен, беготни постоянной нет, спокойно играет, но я про этот жилет частенько забываю, но когда одеваю, ругаю себя за то, почему дочка опять без жилета день бегала. Летом в нем было жарковато, часто потела, а сейчас норм. Очень рекомендую, именно при сдвг. Одеяло тоже хорошо помогает, но у меня дочка ночью очень подвижная, сбрасывает и это одеяло в легкую.

а можете в лс скинуть фото жилета, или сюда? думаю нам надобно))

Если будете шить сами, рекомендую пластик шарики для набивания спортивных груш, их можно купить, если кто может сшить. И материал для жилета нужно подобрать еще, он вроде особенный должен быть.

Обязательно скину чуть позже, сейчас пойду юлу уложу спать )

Спасибо, очень буду признательна:)

Не практиковала. Но под утяжелением лучше спит точно — я на своего руку ложу и засыпает намного быстрее)

не, мой не любитель рукоположения)) он ногами и руками одеяло обхватывает и так засыпает) со сном т.т.т нет проблем… есть проблемы с отсутствием концентрации внимания.

У моего тоже есть. Но со скандалами приучила сидеть на стуле и заниматься. Не даю разыгрываться во время занятий. Если что-то хорошо делает, восторгаюсь так, словно бы ничего лучше в жизни не видела — похвала очень стимулирует моего включать внимание и заниматься усерднее)

Эмма а как у него с лото, найди пару и тп? Моего очень хорошо такие фишечки раскачивают. Первое время аж видно было как шестеренки в мозгу застревали. Ложился после пластом

Ну с моим раньше ещё работало посадить так, чтоб вылезти было затруднительно)

никак… он их разбрасывает после 2ой пары… больше пазлы и конструктор.

Мой это любит, особенно с машинками. После лото прям намного усидчивее стал. Сам сидит пары подбирает. Ну и да… бзик зайдёт, начинает их в грузовик накладывать, в тумбочку издали закидывать. Не без того

Читайте также: