Костюм редиски сшить
Обновлено: 18.04.2024
Огромная коллекция ► видео уроков о том "как сшить костюм для мальчика"
Костюм редиски для девочки своими руками
Практический урок №18. Костюм Деда Мороза. Основные детали.
Казахский национальный костюм для мальчика//МАСТЕР КЛАСС//
ШЬЕМ КАРНАВАЛЬНЫЙ РУССКИЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ ДЛЯ МАЛЬЧИКА. Часть 1. Картуз
Детский спортивный костюм МК
Маша Капуки ? Барби и куклы ЛОЛ все серии онлайн
Как Сшить Костюм Лягушонка Для Мальчика Своими Руками
Как сшить костюм поварёнка. Как сшить колпак повара и фартук
Пиджак для мальчика. Пошив детской одежды, выкройки
Как сшить теплый трикотажный костюм (детский)
ШЬЕМ КАРНАВАЛЬНЫЙ РУССКИЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ ДЛЯ МАЛЬЧИКА. Часть 2. Косоворотка
Советуем посмотреть ещё 10 видео мастер классов как сшить костюм для мальчика
КАК СДЕЛАТЬ новогодний костюм БОГАТЫРЯ своими руками.
Наша масленица) картуз своими руками
Костюм Снегурочки Своими Руками
Как сшить пиджак для мальчика /IVA_hm/
Первый Этап Детского костюма
Как сшить шапку повара - поварской колпак на ребенка
Как сшить спортивный костюм с лампасами + платье
Как сшить костюм тыквы на ребенка. Мастер-класс.
БЕСПЛАТНАЯ ВЫКРОЙКА+МК Шьем костюм с ушками shveinaya_muza
Костюм редиса для девочки — это удивительное сочетание ярких насыщенных цветов, которые подчеркнут индивидуальность образа. Кроме того, такой костюм будет актуален для многочисленных праздников, которые проходят в детских садах и школах. Он будет уместно смотреться на капустниках, утренниках, праздниках, посвященных сбору урожая, и, конечно, на любом костюмированном мероприятии.
Этот костюм можно использовать для постановок в школьном театре и на других театрализованных мероприятиях. Сделать такой наряд достаточно просто: важно проявить фантазию и трудолюбие.
Цветовая гамма костюма
Рассмотрим подробнее все основные моменты изготовления. Стоит обратить внимание на цветовую палитру, из которой будет сшит или сконструирован будущий костюм. Здесь лучше использовать следующие цветовые сочетания:
- все вариации зеленого тона;
- бордовые оттенки;
- белый цвет;
- желтый оттенок.
В плане цвета выбор достаточно велик. И кроме того, все цвета отлично сочетаются между собой.
ВАЖНО! Если костюм полностью однотонный, то его легко разнообразить аксессуарами разных цветов. Это могут быть украшения для девочки или яркий бант.
Варианты изготовления основы костюма редиски
Существует несколько вариантов изготовления костюма. Они начинаются от самых простых, где не нужно будет ничего шить самостоятельно, и заканчиваются необычными дизайнерскими выкройками.
Из готовой одежды
Рассмотрим вариант изготовления костюма из готовой одежды. В качестве верха костюма отлично подойдет футболка, водолазка, жилетка или рубашка. А в качестве низа будет выигрышно смотреться юбочка.
Конечно, идеальным вариантом будет платье соответствующего цвета, которое можно эффектно декорировать на свой вкус. Костюмный наряд можно изготовить из любой ткани.
Отличный вариант: бордовое платье и темно-зеленые листики редиса, пришитые к нему. Не стоит также забывать про колготки или гольфы. Лучше всего найти их в зеленом цвете, но можно и экспериментировать. В качестве обуви подойдут как туфли, так и чешки.
С помощью накидки
Легко также сконструировать эффектную накидку, которую можно использовать в качестве костюма. Накидку можно сделать из разных материалов. Красивой получится накидка из атласа, сатина, а накидка из бархата сделает даже образ редиски по-настоящему королевским.
Накидка конструируется просто. Нужно знать рост ребенка и определиться с тем, какой длины она будет. А также нужно измерить окружность головы.
Справка. Накидка может быть как сложной, то есть сконструированной из нескольких видов материала, так и выкроенной из цельного полотна.
Из картонной коробки
Интересным вариантом является способ изготовления костюма из картонной коробки. Ее лучше сложить пополам, а потом нарисовать на ней овощ и вырезать его. Таким образом получиться двойная деталь. В центре вырезается отверстие для головы.
Заготовку следует обклеить цветной бумагой или обшить тканью. Можно также просто раскрасить картон красками.
Сшить своими руками
Костюм редиски будет состоять из сарафана, блузки и беретки. Если в качестве блузки лучше взять обычную белую рубашку и украсить ее кружевами, то сарафанчик лучше сшить. Для выкройки удобно использовать форму трапеции.
Рассмотрим процесс пошива поэтапно.
- Для начала следует сделать выкройку сарафана. Для этого необходимо знать обхват груди и желаемую длину изделия. Чертим сарафан по форме трапеции, обводим его на ткани и вырезаем оставив пару сантиметров припусков на швы.
- Чертим и вырезаем две лямки.
- Далее стачиваем боковые срезы изделия.
- Сзади втачиваем молнию для комфортного одевания.
- Затем делаем обработку верха и пришиваем лямочки.
- Расклешенный низ лучше обработать с помощью резинки. Для этого делается специальная кулиска и в нее продевается резинка. Таким образом, подол можно немного затянуть и сделать сарафан более объемным снизу.
Декорирование основы для создания образа
Есть разнообразные способы декорирования костюма редиски. Рассмотрим некоторые из них.
- Аппликация. С помощью этой техники можно вырезать фигурки овощей из ткани или бумаги и пришить или приклеить их на основу костюма.
- Роспись по ткани. Лучше воспользоваться акриловыми красками и нарисовать на материале одну или несколько редисок с листиками.
- Оборка из фатина. На край юбочки или рукавов можно нашить небольшую полоску фатина в сборке. Это будет отличной имитацией листиков.
- Листья из ткани. К подолу юбочки или платья легко нашить несколько листиков. Отличным материалом для поделок такого рода является фетр, т. к. ткань не придется дополнительно обрабатывать.
Головной убор к костюму редиски
Шапочка
Важным элементом костюма является головной убор. Можно использовать готовую шапочку или сшить самостоятельно. Для подкладочной ткани и большего объема используем синтепон. Верх шапочки можно декорировать с помощью органзы (белый хвостик редиса).
Саму шапочку шьем из креп-сатина и бязи. Выкройку удобно получить путем обведения уже существующего головного убора ребенка.
Ободок
В качестве головного убора также можно использовать интересно украшенный обруч. Сам ободок из пластика можно купить в магазине. Далее на него следует смастерить украшения в форме редиса. Это могут быть овощи, сшитые из фетра и наполненные ватой. При желании их можно также связать.
В магазинах продаются различные бутафорские овощи. Из них легко сделать необычную композицию на голове.
СПРАВКА! Более простым способом будет изготовление обруча из бумаги.
Для начала вырезается полоска из картона, равная обхвату головы ребенка. Затем на нее приклеиваются вырезанные из цветной бумаги или картона овощи. Их можно нарисовать и раскрасить самостоятельно.
Полезные советы по созданию костюма редиски
- Делая костюм своими руками, следует в первую очередь понимать: в данной одежде ребенку нужно будет провести продолжительное время. Поэтому он должен быть удобным и легким.
- Если же время совсем ограничено, то на скорую руку легко сделать маску на лицо из картона. В ней следует вырезать отверстия для глаз и приклеить резинку для фиксации на голове. На макушку приклеивают пару листиков и красят маску в бордовый цвет.
- На многих мероприятиях проводятся разные соревнования и другие подвижные игры. Поэтому лучше всего выбрать удобную обувь. Если обувь для девочки на каблуке, то лучше использовать танцевальные туфельки. Незаменимым вариантом будут обычные удобные балетки.
Костюм редиски для девочки можно сделать разными способами и из подручных материалов. Особенностью наряда, сделанного собственноручно, будет его уникальность. Вы не найдете такого на фото. И на празднике точно такого не будет больше ни у кого.
Эффектный костюм белочка
Костюмы весёлых зверей подходят всем без исключения ребятам. Симпатичные шмели, котята, зайцы, лисички, собачки беспроигрышные варианты. Ну, а белочка – это нескучная классика! Попробуйте сделать костюм белки своими руками (фото).
Что из себя может представлять костюм белочки:
- Костюм, сшитый по принципу кигуруми.
- Платье или сарафан.
- Юбочка с жилетом либо с пелериной.
- Под юбочки, платья часто одеваются короткие шорты – панталоны в цвет.
Важно! Обязательными компонентами костюма белочки являются ушки и пушистый хвост.
Костюм хорошо дополнить изображениями орешков, желудей, белочек.
Выбор материалов
Карнавальные костюмы шьют, как правило, из яркой недорогой материи.
- различные виды флиса;
- подкладочная ткань;
- фатин;
- органза;
- бархат, плюш, панбархат.
Часто используются вещи, бывшие в употреблении – мамины красивые платья, остатки портьер и так далее. Для костюма, в котором ребёнок проведёт всего несколько часов это совершенно нормально.
Зачастую для костюмов зверят используется натуральный или искусственный мех.
Совет! Если у вас есть старые меховые изделия, вышедшие из употребления, вы можете подкрасить мех стойкой краской для волос в яркий «беличий» цвет.
Предварительно проверьте на небольшом участке меха, как он будет вести себя при контакте с водой. Если мездра не набухает, не рвётся, то можно смело красить.
Важно! Искусственный мех красить краской для волос нельзя!
Светлый старый мех легко окрасить в рыжий, оранжевый цвета.
Пошаговая инструкция, как сшить костюм белочки
Делаем беличьи ушки
Образ белочки будет неполным без задорных ушек. Получить мы их сможем следующими путями:
- Сделав причёску «ушки» из косичек.
- Соорудив ободок с «ушками».
- Сшив «ушастую» шапочку белочки.
Ободок с ушками
Потребуется:
- простой ободок;
- атласная лента или косая бейка;
- флис, органза и так далее (как правило, лоскуты основного материала);
- старые подплечники или поролон;
- нитки в тон;
- ножницы;
- игла;
- клей ПВА.
Ход работы:
- Закрепляем при помощи клея один конец ленты к ободку, постепенно, обматываем его полностью.
- Выкраиваем треугольные ушки из поролона или подплечников.
- Обшиваем их основной тканью. Делаем, по желанию, кисточки на ушках.
- Пришиваем ушки к ободку, предварительно примеряем положение ушек на ребёнке.
- Головной убор готов.
Шапочка с ушками
На такой шапочке можно расположить и детали мордочки белочки, шьётся такой головной убор из лоскутов мягкой ткани.
Потребуется:
- эластичное полотно, флис – 0,25-0,30 метра;
- лоскуты натурального, либо искусственного меха;
- нитки в тон;
- ножницы;
- игла.
Ход работы:
Совет! Выкройку проще всего получить, используя удобную шапку ребёнка.
Детали мордочек удобно брать с выкроек мягких игрушек:
- Обводим мелом готовую шапку ребёнка и получаем две детали будущей шапочки. Припуски на шов 0,5 см.
- Намечаем места прикрепления ушей.
- Выкраиваем уши.
- Стачаем детали ушей.
- Вшиваем уши по своим местам.
- Прошиваем шапку.
- Выкраиваем детали мордочки.
- Пришиваем либо приклеиваем детали мордочки к шапке.
- Делаем подгибку низа шапки.
- Декорируем по желанию мехом.
- Примеряем.
Юбка для белочки
Юбка без шитья
Для простейшей юбочки нам даже не придётся ничего шить.
Совет! Если взять фатин нескольких оттенков одного цвета, юбка будет выглядеть естественнее и воздушнее.
Ремень, либо толстая резинка.
Фатин, органза, шифон подходящего, беличьего, цвета – 4-5 метров.
Блёстки, пайетки, мишура по желанию.
Ход работы:
- Определяемся с длиной юбки.
- Разрезаем материал на полоски, шириной 15-20 см. и длиной, равной длине юбки, умноженной на 2, плюс 4-5 см на узел.
- Привязываем ленты на резинку или пояс, как можно аккуратнее расправляя узлы, чтобы они были посередине ленты.
- Застёгиваем ремень или сшиваем концы резинки.
- Примеряем.
Важно! Лент должно быть много, юбка должна напоминать пачку, не просвечивать. Костюм белочки, в таком случае хорошо дополнить фатиновым хвостом.
Юбка «татьянка»
Сшить юбку для костюма белочки можно по типу «татьянка» – на резинке, юбка-солнце, юбка-годэ. Мы будем шить юбку – солнце на резинке.
Снятие мерок:
Нас интересуют всего два замера:
Построение выкройки. Полотнище юбки представляет из себя круг, с вырезанной серединой. Длина внутренней окружности равна обхвату талии с прибавлением 2-3 сантиметров на свободное облегание.
Толщина получившегося «бублика» — это длина нашей юбки:
- Радиус первой окружности вычисляем по формуле – ПОЛУобхват талии умножаем на число «Пи=3,14».
- От полученной окружности откладываем длину нашей юбки и проводим вторую окружность.
- Вырезаем выкройку.
- Переносим на ткань.
- Выкраиваем.
- Пришиваем широкую резинку.
- Обрабатываем низ юбки косой бейкой, мехом, мишурой.
- Примеряем.
Жилетка для костюма белочки
Жилетка – белочка подойдёт к любому варианту костюма. Декорируем её мехом, бисером, пайетками, мишурой.
- Эластичное полотно, флис – 0,5 метра.
- Лоскуты натурального, либо искусственного меха.
- Нитки в тон.
- Ножницы.
- Игла.
В качестве лекала используем футболку ребёнка. Обводим мелом её, углубляя пройму и горловину.
Выкройки:
- Полочка – 2 детали.
- Спинка – 1 деталь со сгибом.
Совет! Обтачки по желанию, проще использовать готовую косую бейку под цвет жилета.
Ход работы:
- Выкраиваем полочки и спинку.
- Стачаем плечевые швы.
- Стачаем боковые швы.
- Обрабатываем срезы обтачками, либо косой бейкой.
- По желанию, оторачиваем жилетку мехом.
- Пришиваем пуговицы, петли, либо завязки к переду жилета. Изделие будет хорошо смотреться и без застёжки.
Как сделать пушистый хвост?
Хвост – это главный отличительный признак костюма белочки.
Он может быть меховым, флисовым, фатиновым.
Как правило, хвост делается на каркасе из проволоки (алюминиевой, стальной, или обеих вместе), и набивается лёгким наполнителем типа синтепона, холлофайбера.
Чтобы хвост гордо поднимался и хорошо выглядел, один его конец крепят к юбке или шортам, а другой оставляют свободным. Закрепляют хвост, как правило, по типу рюкзака – двумя ремешками, резинками или полосками меха за плечами.
Этапы изготовления простейшего хвоста белочки:
- Рисуем и вырезаем выкройку хвоста в профиль в натуральную величину.
- Выкраиваем из подходящего материала две детали с припусками. Можно сделать сшивной – например, оранжевый хвост с белым кончиком.
- Сшиваем между собой.
- Выворачиваем.
- Изготавливаем проволочный каркас по контуру выкройки.
- Вставляем каркас.
- Набиваем получившийся хвост наполнителем.
- Пришиваем к юбке.
- Примеряем.
Совет! Образ белочки предполагает анималистический макияж в тон одежды.
Костюм белочки представляет собой своеобразный конструктор из различных элементов, скомбинировав, мы получим одежду, которая точно доставит ребёнку удовольствие!
Однажды любимая шубка вдруг становится непригодной для носки: мех потерял свой роскошный лоск, появились кое-где проплешины, стал немодным фасон… Наконец, она просто могла надоесть! Тогда встаёт вопрос о её дальнейшей судьбе.
Методики по привлечению благополучия последних лет часто предписывают расставаться с ненужными вещами без сожалений и раздумий. Следуя их логике, лучше всего просто вывесить её у ближайшего контейнера с мусором, постаравшись позабыть о её месте в былых мечтах и стоимости. Либо отвезти в пункт сбора вещей для нуждающихся. Или же, для полноты ощущения обновления, изготовить самое богатое чучело на Масленицу, обрядив его в меха, и торжественно спалить.
А можно, проявив немного фантазии, дать меховой вещи вторую жизнь, ощутив себя креативным человеком. Заодно – сэкономив деньги!
Что можно сделать из старой шубы?
- степени её сохранности – чем меньше повреждённых участков, тем больше возможностей; из длинной шубы может получиться короткая, либо – меховой жилет, а средние и мелкие фрагменты могут стать ковриками, диванными подушками, сумочками, заколками, оторочкой для других вещей;
- текущих нужд: возможно, шубка для любимой собачки нужнее накидки для кресла;
- квалификации мастерицы: если сшить игрушку сложно, то всегда можно соорудить половичок возле кровати.
Шьём из старого новое
Задумав пустить такую роскошь в творчество, стоит хорошенько подумать – а вдруг её ещё можно поносить, слегка отремонтировав? Потёртости и проплешины на рукавах и воротниках иногда вполне маскируются декоративными заплатами из кожи или замши.
Полностью перекроив изделие, можно получить шубку поменьше (например, соорудив из маминой шубы – подростковую или детскую), модную жилетку.
Совет: Не имея достаточной квалификации, не стоит начинать её приобретать, практикуясь на устаревшей, но всё же недешёвой вещи. Ателье по-прежнему работают. Достаточно просто хорошо подумать о желаемом конечном результате и обратиться к специалистам – именно по меху!
Любая шуба, от мутоновой и каракулевой до норковой, может стать полушубком. Возможны и курточки с капюшоном, и богато выглядящие жилеты из норки или лисы. Современная фурнитура, контрастная подкладка, кожаные детали помогут создать модную и стильную вещь. Помимо комбинаций меха с кожей, вероятны и сочетания с плотной тканью и даже вязаными элементами (например, рукавами).
Окончательный вердикт по поводу дальнейшей судьбы вещи может вынести лишь мастер. Если, при внешней сохранности меха, обнаружится ветхость мездры, вся операция провалится. Может быть, целых лоскутков хватит на шубку для собачки.
Важно! Желая ходить в мехах, стоит усвоить правила обращения с ними. По возможности, мех не стоит мочить. Если такое случилось – сушить вещь нужно только при комнатной температуре и с хорошей вентиляцией: пересушивать кожаное основание меха так же вредно, как и переувлажнять.
Меховая галантерея
Оставшиеся лоскуты меха годятся для аксессуаров – сумки и рукавичек, муфточки и шапки, горжетки и даже гетр!
Заручившись советами и подобрав фурнитуру, можно изготовить простенькую сумочку самостоятельно. За отделочными элементами, кстати, не обязательно бежать в магазин – старая кожаная куртка, запчасти от сумок, пряжки, ремни, цепочки и т.д. часто находятся и дома.
Совет: Работая с натуральными мехом и кожей, вполне можно комбинировать их и с искусственными – похожих или же контрастных оттенков.
Немало найдётся вариантов и шапочек – полностью меховых или же с тканевыми, кожаными, вязаными вставками. Есть и вариант популярных меховых наушников.
У шубы уцелели рукава? Легко переделать их в гетры, вшив, при необходимости, боковые вставки. Обширные лоскуты мягкого меха пойдут на голенища сапог. А из широкой нижней части подола запросто выкраивается палантин или горжетка!
Мягкие варежки не дадут замёрзнуть рукам в любой мороз. А стельки для уличной обуви и меховые тапочки для дома позволят соблюдать издревле почитаемое правило относительно ног в тепле.
В последнее время подиумные зимние ансамбли пестрят меховыми ремнями на брюках и платьях, юбках и жакетах. Нетрудно изготовить подобную вещь собственными руками.
Мохнатая бижутерия
Меховые украшения всё чаще становятся изюминками коллекций дизайнеров. Попрактиковавшись, можно обеспечить роскошной бижутерией себя и всех подружек. Не так уж сложны в изготовлении:
- брошки: лисий, норковый, соболиный, песцовый мех, в комбинации с бусинами, бисером, кожей и стразиками легко превращается в цветок или листик, украшая пальто, платье, шапочку или шарф;
Важно! Не забывайте о том, что брошь не носят вместе с колье. А вот с серьгами и браслетами – ещё как!
- браслеты: достаточно намотать спиралью полоску меха вокруг кольца из пластиковой бутылки; можно и поиграть комбинациями с кожей, тканью и камнями;
- серёжки: обёрнутые мехом колечки, длинные кисточки, меховые шарики на цепочках – набрав копеечной фурнитуры в магазинах для рукодельниц, можно творить маленькие шедевры;
- бусы: меховые шарики отлично комбинируются с деревянными, стеклянными, кожаными, металлическими элементами.
Всё в дом!
Нарядно и богато меховые изделия смотрятся и в интерьере, особенно – зимой.
Если в списке отживших своё вещей оказалось целых две меховых шубы, можно смастерить из них большой плед, скомбинировав и сшив части с крепкой мездрой. Посадив мех на тонкий синтепон, получаем роскошное покрывало.
Если для пледа материала маловато, возможно, его хватит на накидку для кресла или же подушку – много времени это не займёт, а уюта в доме прибавится.
Кусочки меха поменьше подойдут на «сидушки» на стулья и табуретки, подлокотники для рабочего кресла.
Изношенная донельзя вещь вполне годится на коврик, на котором можно развалиться вечером с книжкой и чашкой чая. Если идея кажется слишком простой, можно усложнить её, нарисовав в качестве шаблона звериный силуэт и обрезав по нему шкуру.
Важно! Обилие меха в доме рано или поздно привлечёт моль. Не забывайте использовать средства борьбы с нею. Необязательно химические: букетик полыни, саше из пижмы или лаванды отпугнут непрошеных гостей.
Зимнее место для любимого питомца тоже можно сделать из старой шубы. Это совсем не трудно, но как порадует меньшего члена семьи.
Всем добрый день!
У нас в саду скоро праздник урожая (через 2 недели). И выпало нам быть редиской, только вот что делать с костюмом ума не приложу. Скажу сразу, что шить не люблю, вот вязать да. Может у кого был уже такой праздник или видели что-то, подкиньте идею костюма пожалуйста.
Пока идея такова: белая футболка, красная юбка. Вот думаю на голову ободок или повязку с вязанными редисками, но не знаю чем их ещё разбавить, пояс из редисок и брошь.
Может у кому-нибудь придет что-то поинтереснее.
Заранее спасибо за помощь!
Как обещала, пока что не костюм, но вот то, что придумалось на выходных, всё позже покажу.
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
| Всем добрый день! У нас в саду скоро праздник урожая (через 2 недели). И выпало нам быть редиской, только вот что делать с костюмом ума не приложу. Скажу сразу, что шить не люблю, вот вязать да. Может у кого был уже такой праздник или видели что-то, подкиньте идею костюма пожалуйста. Пока идея такова: белая футболка, красная юбка. Читать полностью |
Построим каркасный дом вашей мечты
Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"
Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"
Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"
Каркасный дом V451 "Де-Мойн"
Комментарии
Воспитатель ничего не говорила какой костюм примерно надо? У нас было просто ободки из бумаги с наклеинами овощами,
Вязала в сад вот такие редиски, думала сделать что-то такого же плана, но хочется чем-то их разбавить, а вот чем не знаю.
Праздник Осени - это прямо засада какая-то. Я прямо сейчас делаю шапочку для лука. Машинка швейная сломана, вязать долго. Делаю из бумаги. Если интересно, могу фото чернового варианта выложить
Вот что предложил гугл и мне понравилось )))
1.
2.
3. обратите внимание на шапочку, мне очень понравилась
Может вот так вам понравится,только заменить цвет на "редисочный". Вроде ничего сложного.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:
Загрузка списка альбомов.
Вставка изображения
Чаще всего на сайте читают:
1. Жизнь взаймы. Эрих Мария Ремарк Мужчина, его автомобиль, хрупкая девушка, умирающая от туберкулеза. Героиня тратит все деньги на платья Balenciaga, а герой очень хочет верить в лучшее. Ироничный и абсурдный финал переворачивает эту сентиментальную историю с ног на голову. Если верить в сомнительный тезис о том, что каждая девушка в 17 лет должна читать Ремарка, то пусть уж это будет "Жизнь взаймы". 2. Портрет Дориана Грея. Оскар Уайльд
В передаче "Тайны Мира" сейчас говорили про волшебные свойства соды. Без всяких диет и упражнений полежала в ванной 20 минут и все, пара кило ушли.
Я гражданка России и я с трепетом в сердце вспоминаю мой дом, красоты Сибири, школу, детский сад, но время идет и жизнь разворачивает свои события по своему и нужно двигаться и жить дальше. В следующем году, январе месяце будет уже 9 лет, как мы иммигрировали в Австралию
Скрепя сердце, публикую этот пост с фото, так как очень стесняюсь себя. Но пусть эта запись будет мне памятью, стимулом и небольшим хвастом! В начале месяца я начала худеть. Вяленько, неохотно. Начала ходить на стрип-пластику. Потом взялась за себя основательно. В общем счёте нормального активного похудения у меня 2 недели. Что имеем? 2 раза в неделю активные танцы с бешеной разминкой на данный момент 11 сеансов антицеллюлитного массажа. Далее фото "до" и "после".
Читайте также: