Как завязать шлем для кудо

Обновлено: 25.04.2024

Защитный шлем является важной частью экипировки спортсмена обеспечивающий его спортивное долголетие. Помимо боксерских шлемов существуют, шлема для кикбоксинга, рукопашного боя, кудо и прочие.

Шлема для кикбоксинга, рукопашного боя, кудо

Шлем для кикбоксинга отличает защита макушки, потому что в нее могут прилететь удары ногами по типу Ороши учи какато гери.

Шлем для АРБ, как и шлем для Кудо имеют забрало. У рукопашников в виде сетки, в Кудо в виде прозрачного купола.

В Кудо существует единственный вариант шлема в котором допустят до соревнований

Есть в продаже шлемы для Кудо отличающиеся от лицензированного вентиляционными отверстиями на забрале. В таком виде шлемов можно тренироваться, но до соревнований не допустят

Для рукопашки тоже производят специализированные шлема, которые ни с чем не спутаешь. Для АРБ шлем изготавливается с металлическим, сетчатым забралом

Шлемы для Бокса

Шлемы для Бокса можно разделить на соревновательные и тренировочные.

Соревонательные шлема еще называют шлемами открытого типа, степень защиты в нём минимальна и они сберегут лишь от рассечений

Он должен быть в цвет угла красный/синий.

Тренировочные же шлема бывают 3-х типов: закрытого типа(фулл-фейс), мексиканского типа, бамперные шлемы. Также возможен вариант их комбинации между собой.

Шлем закрытого типа

Такой шлем называют еще фулл-фейсом. Он защищает лицо полностью, включая скулы и подбородок. К защите подбородка у меня скептическое отношение, почему читайте в конце статьи.

Шлем мексиканского типа

Мексиканец защищает лоб, виски, скулы, подбородок остается открытым

Бамперный шлем

Бампера предназначены для людей с травмами носа, тем у кого слабый нос и тем кто просто боится за свой нос. Внутри бамперов помещен каркас, он может быть металлическим, а может быть пластиковым. От этого зависит вес шлема, также его характеристики по ампортизации удара.

О наполнителе

Наполнитель бывает жесткий, средней жесткости и мягкий. В современных шлемах как правило комбинируют типы наполнителя, для лучших защитных характеристик, жесткий слой располагают с внешней стороны, а мягкий к лицу.

Личное мнение

Моё мнение, что ни один шлем не даёт 100% защиты, ни в одном, из всех типов шлемов, нельзя принимать сильные удары, без последствий для здоровья. Шлем я покупал для того чтобы сберечь себя от случайных пропусков по касательной и чтобы не было рассечений. Для таких целей идеально подходит "мексиканец".

Бампер для меня слишком объемный, попадания по бамперу дадут неправильное чувство дистанции.

А у закрытого шлема перемычка слегка давила на подбородок и давала эффект обратный защитному, даже в шлемах по размеру. Так же слышал мнение, что эта перемычка наоборот усиливает травматическое воздействие на мозг, при акцентированном попадании в неё. Но сослаться на авторитетное исследование я не могу, а проверять лично желания нет.

В общем я считаю, что не надо создавать вокруг головы непробиваемую сферу, также шлем не должен искажать ваше положение рук при защите, т.к. иногда люди рефлекторно перестают защищать ту часть головы, где набивка шлема потолще. Он должен быть по размеру, уши должны ровно попадать на вырезы в шлеме. На ушах обязательно должно быть защита от бароудара в виде перемычки на амбушюре

Касаемо наполнителя, он не должен быть слишком жестким, иначе не будет гасить удар. слишком мягкий будет пробиваться при сильных попаданиях. Идеально это сочетание внешнего жесткого и внутреннего мягкого.

Есть такой материал memory foam, я видел как его применяют в стельках для обуви, даже в боксерских перчатках. Вот такой материал идеально бы подошел для шлема, но таких я не видел, максимум гелевая прослойка.

Также стоить помнить, что даже самый крутой шлем будет испорчен плохими перчатками вашего спарринг-партнера. Если они у него тонкие и пробитые, то вы это прочувствуете на себе, если будете пропускать.

И в заключении скажу избитую фразу, что ваша защита в ваших рука, а не в шлеме.

Понравилась статья? Подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, а также читайте другие мои статьи:

СК Единоборств КУДО | «ОКА» запись закреплена

Записки странствующего кудоиста

Советы новичку по уходу за шлемом КУДО.

Поздравляю! Вы стали обладателем шлема кудоиста. Теперь вы неуязвимы! Шутка. Для опытных спортсменов эта заметка будет бесполезна, для того, кто держит шлем впервые, очень даже полезна.
Итак. Шлем сам по себе простой, но при этом есть негласные правила по уходу за ним. Инструкции, конечно же, к шлему не имеется, так что опираться приходилось на жизненный опыт и советы от старших.
Постарался собрать все нюансы. Поехали.

1. Шлем - средство индивидуальной защиты. Индивидуальность, вот чем важен шлем. Он ваш, контактирует с вашим лицом, так что старайтесь не давать его направо-налево. Гигиена, так ее за ногу…. Исключение составляет клубный шлем, который надевает, кто захочет.
2. Заведите к шлему 4 вещи: пакет под него, тряпку для мытья шлема, тряпку для протирания стекла изнутри и гель (желательно приятнопахнущий).
3. Протирайте шлем изнутри небольшим количеством геля перед каждой тренировкой. Это помогает избежать запотевания изнутри.
4. После каждой тренировки или использования шлема, его нужно просушить. Сушим в прохладном месте, без доступа солнечных лучей. Ни в коем случае нельзя хранить на батарее.
5. Кому очень хочется, то можно из бумаги смотать шарик, который будет имитировать голову. Вкладываем его внутрь шлема, чтобы лучше впитывал влагу. Лично я так не делаю. Около 10 лет сушу шлем и так хорошо.
6. При сушке завязки лучше развязать и расслабить.
7. Под струей воды шлем не моем. Используем для этих целей тряпочку. Мыть шлем по желанию. Часто нет смысла, достаточно сушки.
8. После того, как помыли шлем, стекло лучше протереть мягкой бумагой, на нем не останется разводов. Так раньше мыли окна.
9. НИКОГДА не бросаем шлем! Как бы вы ни были разозлены. Это неуважение к нашему стилю и риск разбить стекло.
10. Никогда не кладите шлем стеклом вниз. Можете поцарапать.
11. Царапины на стекле можно заполировать, как полируют лак на машинах. Только используйте самую мягкую насадку. Бывали случаи, что после полировки, стекло покрывалось мелкими трещинами или становилось матовым.
12. С треснутым стеклом биться нельзя. Может разлететься и повредить лицо.
13. Аккуратнее с задними завязками. Можно порвать задник шлема. В принципе, это все ремонтируется в любой мастерской по кожаным изделиям.
14. Сразу подпишите свой шлем. Иногда они уплывают на турнирах…
15. Периодически нужно перематывать стекло, т.к. веревка растягивается. Пока снимаете стекло, обязательно запомните, как шла веревка, чтобы замотать идентично.
16. При прикручивание стекла на место, к веревке лучше примотать гвоздь. Так легче просовывать веревку в отверстия в шлеме.
17. Шлем изнутри можно протереть слабоспиртовым раствором для гигиены. Не злоупотребляйте этим, а то может потрескаться материал.
18. Помните, что шлем в бою это продолжение вас! Поэтому берегите и цените его, и тогда он прослужит долго.

Несмотря на то, что борьба кудо является довольно жёстким видом спорта, она довольно популярна как среди мальчиков, так и среди девочек. Основным атрибутом этого единоборства является пояс. Он используется для фиксации куртки и отражает уровень достигнутого спортсменом мастерства в этом единоборстве.

Почему важно сразу научиться завязывать пояс кудо

К внешнему виду спортсмена предъявляются особые требования. Он должен выглядеть опрятно, демонстрируя тем самым уважение к окружающим, себе и виду выбранного им спорта. Немалое значение тут имеет и правильность завязывания пояса. Именно это умение проверяется на самом первом экзамене спортсмена.

Правильность завязывания пояса кудо можно проверить по длине двух его концов. Они должны быть на одном уровне, а их длина не должна быть ниже колена и выше края куртки. Равный уровень означает полную гармонию тела и духа.

Общие правила ношения пояса кудо

При завязывании пояса кудо следует учитывать следующие два фактора:

Узел должен находиться прямо по центру живота.
В завязанном виде пояс не должен сковывать движения и доставлять дискомфорт, но и не должен быть слишком свободным.

Пояс кудо должен соответствовать следующим требованиям:

ширина пояса стандартна, она равна 4 см, а длина должна соответствовать двойному обхвату талии плюс 110 см;
на одном из концов пояса размещается эмблема школы боевого искусства.

Начавший обучение ученик получает белый пояс, который после прохождения аттестации сменяется на сиреневый. За дальнейшие достижения он получает первую полоску на пояс, а затем и вторую, после чего происходит смена его цвета на синий. Полоски пришиваются на расстоянии 3 см от эмблемы, и имеют ширину 5 мм. Цвет нашивки может быть как чёрным, так и другим, соответствующим следующему уровню. То есть на сиреневом поясе можно пришить как чёрные полоски, так и синие.

Какие бывают пояса кудо и что они означают

Всего в кудо различают 10 ученических ступеней и столько же мастерских, причем отсчет идет с нижней – 10. Ученические ступени называются кю, а мастерские – дан. Первые 5 ступеней соответствуют уровню ученика, следующие 5 – старшего ученика.

Цветовая схема поясов:

9 и 10 кю – сиреневый;
7 и 8 кю – синий;
5 и 6 кю – жёлтый;
3 и 4 кю – зеленый;
1 и 2 кю – коричневый.

Мастер становится обладателем чёрного пояса. Для обозначения его уровня используются золотые полоски. С 1 по 4 дан на пояс нашиваются узкие полоски, а при получении 5 дана – широкая. Каждый последующий дан обозначается нашиванием узких полосок. В 10 дане отличительным знаком является одна широкая золотая полоса.

Как завязывать пояс кудо

Следуя приведенной ниже инструкции, завязать пояс кудо сможет и новичок:

Сложить пояс пополам, а его середину разместить в области пупка. Обернуть пояс вокруг талии, следя за тем, чтобы уровень его концов был одинаковым.
Верхний конец пояса продеть снизу через образованные ранее обороты и вывести его наверх. Затем опустить пояс и продеть через него же, образуя тем самым петлю, но, не затягивая ее.
Другой конец пояса нужно поднять и вставить сначала в образованную петлю, а затем в верхний оборот вокруг талии. При этом важно следить за направлением ткани: пояс не должен перекручиваться.
Затем следует аккуратно затянуть оба конца, сформировав тем самым тугой узел. Обязательно нужно проверить длину выступающих концов: они должны быть одинаковыми.

Если что-то выполнить не получилось, действия нужно повторить сначала. Занимающиеся кудо спортсмены считают, что пояс отображает их силу и дух. Равные концы свидетельствуют о гармонии между такими разными понятиями, как тело и дух человека.

Кудо – это полноконтактное боевое искусство, появившееся относительно недавно. Второе название Кудо – Дайдо Дзюку. Эта разновидность единоборств состоит из множества боевых дисциплин, таких как английский и тайский бокс, дзюдо, карате и др.

В России, как и в других странах мира, Кудо признан одним из видов спорта, а также номинируется на включение в список Олимпийских дисциплин.

Шлем для соревнований по кудо: каким он должен быть?

Шлем для соревнований по кудо должен соответствовать таким параметрам, как:

Быть белого цвета;
быть оборудованным дополнительными завязками, находящимися на боковых отверстиях;
На шлеме должен наличествовать защитный экран из органического стекла.

Защитный экран из специализированного стекла, имеющий форму полусферы, необходим спортсмену для защиты лица от возможных травм. Существует перечень брендов, использование шлемов которых допускается при проведении соревнований по кудо. Например, японский бренд «Supersafe». Шлемы этого бренда изготовлены из высококачественной кожи по специальной анатомической модели. Интересный факт: стекло шлема для кудо стало объектом научно-исследовательской программы на базе компании «Mitsubishi». В результате этих исследований защита для головы получилась очень комфортная, невесомая и сверхнадежная, причём настолько, что стекло с легкостью может выдержать удар, нанесенный в полную силу бейсбольной битой.

Как и все головные уборы, шлемы для кудо подбираются спортсменам в соответствии с размером головы.

Размерная линия шлемов для кудо

Основным размерным признаком в изготовлении головных уборов считается обхват головы. Он определяет периметр верхней части головы.

Можно выделить два вида замера обхвата головы:

Горизонтальный. Этот вид определяется горизонтально, то есть измерительный прибор (сантиметровая лента) проходит вокруг головы через более выпуклые точки лба и затылка.
Вертикальный. В этом случае измерительный прибор (сантиметровая лента) проходит вдоль головы: сверху – через высшую точку черепа, снизу – через наиболее выступающую точку края нижней челюсти.

Размеры шлемов обозначаются «S», «M», «L». Эти обозначения расшифровываются таким образом:

Для того чтобы шлем прослужил долгое время, необходим правильный и своевременный уход.

Как правильно ухаживать за шлемом для кудо?

Есть несколько простых правил ухода за шлемом.

Во-первых, для того, чтобы стекло шлема не запотевало во время тренировки, его необходимо заранее протирать изнутри малым количеством геля.

Во-вторых, после каждой тренировки шлем нужно просушивать в прохладном месте, избегая попадания солнечного света. Стоит обратить внимание на то, что сушить шлем на батарее строго запрещено. Также при сушке завязки желательно расслаблять или полностью развязывать.

Как правило, мыть шлем после каждого использования не нужно. Но если есть сильные загрязнения, то достаточно протереть шлем и защитное стекло смоченной салфеткой. Под прямым напором воды его мыть нельзя.

В-третьих, нельзя класть шлем стеклом вниз. Такая мера защиты необходима для того, чтобы избежать мелких царапин. В случае если повреждения на стекле все так появились, то от них можно избавиться с помощью полировки. Ни в коем случае нельзя использовать шлем с треснутым стеклом, так как оно может окончательно разбиться в бое и повредить лицо спортсмену.

В завершение следует отметить, что кудо – это боевое искусство, вобравшее в себя ударные и борцовские приемы из разных единоборств, максимально приближенное к реальным ситуациям, которые могут произойти вне тренировочного зала. Для того чтобы избежать серьезных повреждений в таком травмоопасном боевом искусстве, необходимо использование специализированной защитной амуниции. Она позволяет заниматься кудо как маленьким детям, так и взрослым людям с соблюдением мер безопасности.

Кудо, оно же дайдо дзюку, представляет собой современное полноконтактное боевое искусство, которое отличается динамичностью и разнообразием приемов. В основу дисциплины вошли элементы и традиции дзюдо, карате и тайского бокса. Кудо стремительно развивается не только в Азии и России, но и по всему миру.

Основные правила

Официальные соревнования по кудо проводятся в 3 возрастных категориях:

юноши и девушки (от 12 до 15 лет);
юниорский разряд (от 16 до 17 лет);
мужчины и женщины (от 18 лет и старше).

С недавних пор разрешена категория «ветераны» (старше 35 лет), но она допустима только в коммерческих неофициальных турнирах. Детские разряды были отменены в 2014 году.

В настоящее время правила кудо правильно делить на 3 вида:

официальные правила, утвержденные KIF (мировой федерацией кудо), по которым проводятся все официальные турниры;
профессиональные правила, которые используются в качестве эксперимента на выставочных состязаниях;
ограниченные правила, по которым проходят турниры среди ветеранов.

Правила кудо разрешают все приемы борьбы, удары ногами и руками, коленями и локтями, а также головой во все части тела. Исключением будут только удары в горло, позвоночник, по затылку и излом суставом. Следует отметить, что в кудо разрешены удары в пах, чего нет в любом другом боевом искусстве.

Продолжительность поединка составляет 3 минуты, у юношей и юниоров – 2 мин. За это время борцам разрешается дважды перейти на борьбе. Одна схватка в партере не должна длиться более 30 секунд. Кроме того, в кудо нет ограничений по количеству клинчей, но судьи часто разнимают соперников по истечению 10 секунд. В борьбе разрешены боковые удары, удушения и болевые приемы. Добивание в голову строго запрещено, даже если боец принял доминирующую позицию и осуществляет полный контроль над оппонентом.

Обязательным в кудо является защитный шлем для любых возрастных категорий. Юниоры и женщины должны дополнительно надевать защитный нагрудник и щитки на голени. Все бойцы должны использовать тонкие накладки на руки, которые защищают кисти от сечек и порезов при ударе о маску шлема. Также обязательны бинты на руки, капа и бандаж на пах. Кираса изготовлена из мягкого и легкого материала и не препятствует активным действиям в борьбе.

Также в кудо запрещен встречный удар кулака в кулак, за что выносится предупреждение.

Система оценивания

Так называемая оценка Кока в кудо приравнивается к 1 баллу. Она выносится борцам в следующих случаях:

противник потерял равновесие;
эффективная атака в голову в ситуации, когда соперник пошатнулся, но не находится в нокдауне;
атака или удар, который нанес сопернику серьезный ущерб;
эффективная атака в ноги или корпус, после чего противник волочит ногу или держится за живот;
стремительный сильный бросок с амплитудой (без потери равновесия бросающего).

Оценка Юко равна 2 баллам и дается в таких случаях, как:

нокдаун не менее 2 секунд;
соперник после серьезного пропущенного удара не демонстрирует желание продолжать бой в течение 2-4 секунд;
противник упал в нокдаун после объявления судьи об оценке Кока;
соперник на протяжении более 4 секунд пропускает удары в голову.

Оценка Вазари (4 балла) присуждается борцу в следующих случаях;

нокдаун 2-4 секунды;
после сильного пропущенного удара соперник не продолжает бой 4-6 секунд;
противник упал в нокдаун после объявления оценки Юко;
соперник пропускает опасные удары на протяжении 4-6 секунд без ответа.

Оценка Иппон считается самой высокой в системе кудо. Она приравнивается к 8 очкам и присуждается в следующих случаях:

нокдаун более 4 секунд;
соперник после удара, который его серьезно потряс, не продолжает бой более 6 секунд;
противник падает в нокдаун после оценки Вазари;
соперник пропускает серию ударов в течение более 6 секунд без ответа;
спортсмен сдается в результате болевого или удушающего приема.

Победитель поединка определяется по результатам одной из 3 форм:

досрочная победа (спортсмен заработал 8 баллов);
победа судейским решением (техническая победа);
победа из-за дисквалификации оппонента.

В случае равного боя судьи отдают предпочтение более ярким и техничным борцам на основе статистики поединка.

Ступени и пояса

В классическом кудо отмечается 10 ученических (кю) и 10 мастерских ступеней. Сначала учащиеся носят звание «ученика», затем «старшего ученика». Как только спортсмен закончил программу подготовки в рамках всех кю, он может претендовать на младшую мастерскую ступень. На каждой кю ученик должен носить пояс определенного цвета. Его ширина составляет 4 см, а длина может варьироваться. На одном из концов пояса должна быть специальная эмблема кудо. Мастерские пояса всегда черные.

На тренировках и соревнованиях спортсмены носят кимоно белого или синего цвета. На левой стороне доги располагаются иероглифы, означающие «кудо» и «дайдо дзюку». Эмблема школы традиционно нашивается на правом рукаве.

В поединках соперники должны одевать кимоно разных цветов, чтобы судьям было проще оценивать их действия.

Важные исторические факты

1981 год ознаменовался появлением нового стиля карате, который японскими экспертами был признан чрезмерно яростным и жестким, а журналистами – сверхреалистичным. Он получил название «карате-до дайдо дзюку». Основателем стиля стал японский мастер Такаси, который был известен своими глубокими философскими учениями. Он считал, что его открытие в мире боевых искусств поможет бойцам совершенствовать свое тело и душу через преодоление страха и боли, веру в себя и свою правду.

До начала 1990-х в соревнованиях по кудо принимали участие только японские спортсмены. Такова была воля самого Такаси, но в 1991 году он впервые допустил к официальным состязаниям легионера. Им стал россиянин Юрий Пирогов. Это решение открыло двери кудо бойцам из всех уголков планеты.

В 2001 году новый стиль карате-до получил привычное название «кудо». Стоит отметить, что переименовать дисциплину решил сам Такаси. В новое название он вложил сразу два смысла: «дорога открытого сердца» и «путь к пустоте». Для японских единоборств философия пустоты считается одним из главных аспектов, как и «открытий путь». Основной причиной переименования стало желание Такаси отделить свое «детище» от остальных стилей карате и сделать его олимпийским видом спорта.

Сегодня кудо уже сложно назвать карате, поскольку это абсолютно новая дисциплина со своей системой подготовки, шкалой оценивания соперников, правилами ведения боя, требованиями к бойцам. Одним из важнейших отличий от карате является отсутствие ката. На замену в кудо пришли комбинации ударов, борцовская техника и специфические броски.

В Россию новый вид боевых искусств пришел в 1991 году, когда во Владивостоке была открыта первая секция дайдо дзюку. Спустя 3 года в Москве была учреждена Федерация кудо, которая стала организовывать крупные соревнования по всей стране. В 1996 году российский боец впервые победил на чемпионате мира по дайдо дзюку.

Сегодня самыми рейтинговыми турнирами по кудо считаются чемпионаты мира, кубки мира и чемпионаты континентов.

Читайте также: