Как связать клин крючком

Обновлено: 29.04.2024

Вопрос вязания такого элемента как круг интересен и новичкам, и порой вязальщицам со стажем.

Наверное, потому что умея вязать круг, можно связать различные изделия.

✨ ковёр (большого диаметра, либо из небольших круглых элементов),

✨ подставки под чашки, под горячее,

✨ чехол на табурет,

✨ дно для корзинки, а значит и саму корзинку,

✨ круглую сумку, а может круглый рюкзак (кстати, мысль 🤔😅),

Что я забыла? Пишите в комментариях 👇

Ровный круг можно связать из любого типа столбиков. Полустолбики (псб), столбики без накида (сбн), столбики с накидом (ссн) или большим количеством накидов (н-р, сс2н), пышные столбики - смотрите на фото несколько примеров.

Неважно каким узором вы будете вязать - логика вязания будет одинакова. ☝️ Отличаться будет лишь количество, провязанных столбиков в первом ряду (в кольцо амигуруми). А если быть точнее, то: сбн - 6 петель, псб - 8 петель, ссн - 12 петель, сс2н - 15 петель, пышные столбики - 12 петель. Расшифровку сокращений смотрите в конце статьи.

Начинать вязать круг из трикотажной пряжи удобнее с кольца амигуруми. Когда первый ряд круга будет связан, то дальнейшие действия заключаются лишь в выполнении равномерных прибавок в каждом ряду.

Что значит равномерная прибавка и как её делать?

Равномерная прибавка – это прибавка через равное количество петель.

Количество прибавляемых петель во всех вариантах вязания круга равняется количеству столбиков первого ряда – это и есть правило круга. ☝️

То есть, если в первом ряду вы сделали 6 столбиков, то каждый последующий нужно прибавлять по 6. Если 8, то прибавка равна 8 столбикам в каждом ряду, если 12, значит 12 и т.д.

Сколько и когда прибавлять при вязание круга можно посмотреть по схемам.

Так к примеру, при вязание столбиками без накида (сбн) прибавки делаются следующим образом:

1 ряд - 6 сбн (сбн - столбики без накида),

2 ряд - 12 сбн, 6 прибавок (провязываем 2 сбн в каждую петлю предыдущего ряда). 3 ряд - 18 сбн, 6 прибавок (чередуем 1 сбн и 2 сбн в петлю предыдущего ряда),

4 ряд - 24 сбн, 6 прибавок (чередуем 2 сбн и 2 сбн в петлю предыдущего ряда),

5 ряд - 30 сбн, 6 прибавок (чередуем 3 сбн и 2 сбн в петлю предыдущего ряда) и т.д.

И ещё один важный момент, прибавки по полотну можно распределять по-разному. И от этого напрямую зависит внешний вид круга.

В зависимости от того где вы делаете прибавки при вязание круга, у вас может получиться:

☝️Круг с прибавкой клиньями (прибавки в каждом ряду делаются строго над прибавками нижнего ряда). В связи с этим на полотне получаются своеобразные клинья. Они образуют небольшие «уголки» по краям полотна и круг получается не совсем ровным. Это самый простой для запоминания и самый распространённый способ вязания круга.

✌️Круг с прибавками без клиньев (прибавки в каждом ряду делаются со сдвигом на одну петлю относительно прибавок нижнего ряда). Нужно быть очень внимательным, либо вязать со схемой.

👌 Для себя я придумала своё правило. Я делаю прибавку в петлю, которая располагается перед прибавками нижнего ряда. Подробнее я показываю и рассказываю об этом способе в видео МК Ровный круг узором галочки, который можно найти на канале CraftLandTV в YouTube (активная ссылка на канал в шапке профиля). В последних двух вариантах получается настоящая окружность – ровная и аккуратная, можно сказать без лишней скромности, идеальная 😉

Ставьте 👍 и читайте дальше последний секрет идеально круга.😉

Круг крючком можно вязать по спирали, либо по кругу (замыкая каждый ряд и начиная новый).

Разберём плюсы и минусы.

1. Вязание по спирали.

Плюсы. У вас нет шва в месте соединения рядов. Более того нет ни шва, ни мороки с соединением/бесшовным соединением в конце каждого ряда.

Ещё один минус всплывает в самом конце, когда нужно аккуратно закончить круг. Любителям идеального края этот способ не подходит..

2. Вязание по кругу.

Плюсы. Не нужно отслеживать окончание ряда. Ряды всегда без проблем можно пересчитать. Заканчивается круг ровным краем.

Минусы. При переходе с ряда на ряд нужно делать соединение. Способов соединения очень много:

🎗️ При использовании некоторых из них будет оставаться шов в месте соединения рядов. Не идеально, но менее затратно по времени. К тому же такое соединение никак не влияет на форму круга.

🎗️ Есть множество вариантов соединений при которых на круге не видно мест соединения рядов. Они сложнее в исполнении, чем обычные способы, но к ним можно быстро привыкнуть, главное найти для себя тот самый 😉 При этом варианте соединения круг получается идеальным не только по форме 🤗

Есть множество способов соединения рядов. Хотите сниму для вас видео, какими способами пользуюсь я? 🙌

Да, фотографии не помешали бы. Вы хотя бы сфотографируйте то, что уже связали, если нет фотографии готовой модели( если вы не из журнала вяжете), клинья бывают разные, но это очень легко сделать без швов.У вас цветные клинья с самого начала идут или где-то вклиниваются?? на талии например?

вся загвоздка в том, что я основное уже связала. пробовала ввязать, как додумалась сама - некрасиво получается (( видимо, сшивать придется. но все равно спасибо! потом пригодится!


По мере получения ответа сам автор просьбы или, по истечении 7 дней со дня публикации просьбы, модератор переносят такую запись в дневник автора.

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

Загрузка списка альбомов.

Вставка изображения

Чаще всего на сайте читают:

Я отношусь к малочисленному виду "мамаша-пофигист". Учится ребенок, и ладно. Золотая медаль в доме уже есть, висит-пылится на видном месте. Свой мозг в головы дочерей все равно не вложишь, поэтому приходится обходиться заводской комплектацией. На каждое собрание прихожу с открытой душой новорожденного ребенка: закономерные вопросы других, ответственных мам, типа "как вы решали №768 со страницы 878787 по учебнику Засланца-Марсианского" вводят меня в ступор. Однако и меня не обошел стороной конфликт с учителем. Но я смогла решить его с наименьшими потерями. Как? Об этом расскажу в своей записи.

Скрепя сердце, публикую этот пост с фото, так как очень стесняюсь себя. Но пусть эта запись будет мне памятью, стимулом и небольшим хвастом! В начале месяца я начала худеть. Вяленько, неохотно. Начала ходить на стрип-пластику. Потом взялась за себя основательно. В общем счёте нормального активного похудения у меня 2 недели. Что имеем? 2 раза в неделю активные танцы с бешеной разминкой на данный момент 11 сеансов антицеллюлитного массажа. Далее фото "до" и "после".

Давно знаю идентичность многих лекарств, но каждый раз все равно в недоумении. Как на обществе деньги делают. Есть у меня такая табличка, где прописаны недорогие аналоги дорогим разрекламированным лекарствам. Чем чаще болеем, чем чаще приходится пользоваться. Но сегодня я была вообще ошарашена. Мне нужны были Лазолван (от кашля) и Кларитин (от аллергии). Сверив по списку нашла замену - Амброксол и Лорагексал. Разница по цене - в 7 раз!

У моего 16-летнего брата завелась девушка. И вот я совершенно случайно подслушала их разговор. Собрался братишка к пассии своей в гости и мой муж дает ему наставления. Муж - "Как придешь к ней домой сразу просись в туалет, не стесняйся. А там загляни под крышку унитаза. Если обнаружишь сам знаешь что, то смело сваливай от неряхи и стирай ее номер телефона".









Регланные линии соединяются в подмышке (2 шишки уходят на рукав,а две уходят в линию,после она расширяется на баску).Другой вариант – набрать на подмышку 5-7 арок и продолжить единым полотном по количеству рапортов.









Платье с ажурными листиками.

  • Запись понравилась
  • 0 Процитировали
  • 0 Сохранили
    • 0Добавить в цитатник
    • 0Сохранить в ссылки









    Нарядный топ крючком










    Красивая вязаная салфетка в пастельных тонах

    Она будет не только украшать помещение, но и придавать ему уют. В уютном помещении приятно находиться и хозяевам, и гостям. А какой замечательный подарок может получиться!

    s-1 (563x600, 263Kb)

    • Запись понравилась
    • 0 Процитировали
    • 0 Сохранили
      • 0Добавить в цитатник
      • 0Сохранить в ссылки









      Двухцветная обвязка края

      Gestern war wieder Handarbeitstreff. Wunderbar! Anette ein member von unserer lustigen Runde hat uns diese sehr schöne Umrandung für ein Häkelstück gezeigt. Danke Anette
      Ich finde sie muss in die weite Welt hinaus um auch auf eure Gesichter ein entzücktes Lächeln zu zaubern.
      Dann fang ich direkt mal an mit der Häkelintroduction für diese Borte:
      Гугловский перевод будет идти параллельно)

      Вчера вновь созданного совещания. Замечательно! Анетт членом нашей забавной тура показал нам это очень хорошую границу для Häkelstück. Спасибо Анетт
      Я думаю , что это необходимо в широком мире , чтобы поставить восхищенный улыбку на лицах.
      Тогда я начну прямо на время с Häkelintroduction для этих границ:


      • Запись понравилась
      • 0 Процитировали
      • 0 Сохранили
        • 0Добавить в цитатник
        • 0Сохранить в ссылки









        Ажурная блуза крючком с красивой каймой



        • Запись понравилась
        • 0 Процитировали
        • 0 Сохранили
          • 0Добавить в цитатник
          • 0Сохранить в ссылки









          Топик для девочки

          4311593_86003554_4189373_1___f605692f813 (517x444, 180Kb)

          4311593_86003555_4189373_2__c5741d924cd (592x444, 256Kb)

          4311593_86003556_large_4189373_3__bb1f2ef0a25 (700x497, 319Kb)

          4311593_86003557_large_4189373_4__0af806bd418 (700x509, 308Kb)

          • Запись понравилась
          • 0 Процитировали
          • 0 Сохранили
            • 0Добавить в цитатник
            • 0Сохранить в ссылки









            НЕЖНОЕ ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ "ГОЛУБОЙ ИРИС". КРЮЧОК

            1 (515x700, 215Kb)

            Читать далее.

            • Запись понравилась
            • 0 Процитировали
            • 0 Сохранили
              • 0Добавить в цитатник
              • 0Сохранить в ссылки









              Вязание-крючок-Рисунки и схемы >Реглан

              3416556_9c63bb7850d2131b5f0a8e24f3062bd6 (482x480, 85Kb)

              • Запись понравилась
              • 0 Процитировали
              • 0 Сохранили
                • 0Добавить в цитатник
                • 0Сохранить в ссылки









                Ажурная белая туника



                Журнал Let's Knit Series.

                • Запись понравилась
                • 0 Процитировали
                • 0 Сохранили
                  • 0Добавить в цитатник
                  • 0Сохранить в ссылки









                  Кайма крючком. МК


                  • Запись понравилась
                  • 0 Процитировали
                  • 0 Сохранили
                    • 0Добавить в цитатник
                    • 0Сохранить в ссылки









                    Красивая ажурная кайма крючком. Схема, МК

                    1421005763_uzor (632x371, 109Kb)

                    Представляем вам схему и пошаговый мастеркласс в картинках по вязанию вот такой замечательной каймы крючком.

                    • Запись понравилась
                    • 0 Процитировали
                    • 0 Сохранили
                      • 0Добавить в цитатник
                      • 0Сохранить в ссылки









                      салфетка крючком для круглого столика









                      Без заголовка

                      Синяя скатерть с кружевом и вставкой



                      Размер с кружевом: ок. 132 х 168 см
                      Ширина кружева: ок. 10 см
                      Ширина вставки: ок. 16 см
                      МАТЕРИАЛ
                      • 10 м. пряжи среднего синего цвета 921 «Marisa» от Lang
                      • 1 крючок для шерсти № 2
                      • 1,10 м грубой структурной ткани «Tirol» от Leibfried, шир. 170 см, синего цвета 51
                      • швейные нитки среднего синего цвета

                      Инструкция
                      Кружево с полукруглыми фестонами вяжется, как одна деталь, по горизонтали. Начать от А, набрав 16 возд. п. + 4 возд. п. для 1-го ст. с н., провязать по прямой по схеме 7 р. Восьмой р. продолжить 10 возд. п. полукругом.
                      След. ряды от начала до конца провязывать полукругом, пока в 15-м р. не будет готов фестон. Далее вязать по прямой до 24-го р., где начинается следующий фестон. На углу прямой детали выполнить укороченные р., см. границу между двумя цветами на сх. Для узкой стороны провязать по 10, для длинной стороны по 12 фестонов. Для вставки набрать 46 возд. п. + 4 возд. п. для 1-го ст. с н. и по сх. провязать до необходимой длины. Кружево и вставку растянуть, увлажнить и высушить. Ткань разрезать на 2 полотнища по прямой нити разм. по 52 х 154 см. Срезы обметать плотным зигзагом, кругом завернуть внутрь подгибку на шир. ок. 1,5 см и приметать. Вставку и кружево наметать так, чтобы край из ст. с н. закрывал подгибку.
                      Настрочить прямыми или зигзагообразными стежками.

                      Добрый день. 2 года назад я делала ряд статей на тему тунисского вязания, рассказывала про базовые узоры, принципы вязания, делала несколько уроков, в которых детально показывала, как связать цветные и ажурные рисунки. Ссылки на эти материалы оставлю в конце урока.

                      И вот я поняла, что сама "соскучилась" по этой технике вязания, сейчас продумываю, как связать себе свитерок тунисским крючком, а пока решила сделать еще несколько уроков и дополнить раздел про тунисский крючок.

                      Итак, сегодня речь пойдет про круг тунисским крючком.

                      Для начала разберемся, как сделать самый простой однотонный круг .

                      Такой круг вяжется простым (базовым) тунисским узором.

                      Напомню, что работа всегда выполняется по лицевой стороне, то есть полотно в процессе работы не поворачивается. Ряды вяжутся "туда" и "обратно" (в данном случае от края круга к центру и обратно).

                      Нужно набрать любое нечетное число петель . Это будет радиус круга .

                      (фото № 1) Я в данном примере набрала 9 петель.

                      (фото № 2) Крючок ввожу в петли цепочки и вытягиваю всего 2 петельки .

                      Всего на крючке должно быть 3 петли.

                      Петли набраны, дальше вяжу слева направо.

                      Но есть один нюанс. В базовом тунисском вязании в начале обратного ряда накид сначала протягивается через одну петлю. Это нужно для того, чтобы количество петель не уменьшалось из ряда в ряд!

                      А при вязании круга накид ВСЕГДА провязывается через ДВЕ петли.

                      (фото № 3) Поэтому протягиваю накид через первые 2 петли.

                      (фото № 4) Затем еще через 2 петли. В итоге на крючке снова 1 петля.

                      Теперь снова нужно набрать петли, то перерь не 3, а уже 5 .

                      (фото № 5, 6, 7 , 8) 1 петля на крючке, затем 2 петли набираю из предыдущего связанного укороченного ряда. Для этого ввожу крючок под вертикальные столбики (вертикальные нити предыдущего ряда обозначенные красными галочками на фото № 4).

                      (фото № 9) И еще 2 петли снова набираю из цепочки. Итого всего 5 петель на крючке.

                      (фото № 10, 11, 12, 13) Теперь снова вяжу обратный ряд. Провязываю по 2 петли, пока на крючке снова не будет всего одна петля.

                      Теперь опять нужно набрать петли, то не 5, а уже 7 .

                      (фото № 14) 1 петля на крючке, затем 4 петли набираю из предыдущего связанного укороченного ряда и (фото № 15) еще 2 петли из цепочки.

                      (фото № 16) Делаю обратный ряд.

                      И наконец нужно набрать не 7, а уже 9 петель.

                      (фото № 17) 1 петля на крючке, затем 6 петель набираю из предыдущего связанного укороченного ряда и (фото № 18) еще 2 петли из цепочки.

                      (фото № 19) Таким образом первый "клин" круга связан. Аналогично вяжем целый круг.

                      (фото № 20, 21) То есть снова набираем сначала 3 петли и их обратно провязываем.

                      (фото № 22, 23) Затем набираем 5 петель и их обратно провязываем. Только уже каждые 2 новые петли набираем не из цепочки воздушных петель, как в первом "клине", а из вертикальных петель предыдущего ряда.

                      (фото № 24) Затем набираем 7 петель и их обратно провязываем.

                      (фото № 25) И наконец 9 петель и их обратно провязываем.

                      Тут связаны 2 "клина".

                      Тут я уже связала круг, но при таком вязании края нужно соединить.

                      Можно связать крючком или сшить иголкой.

                      Мне нравится больше всего вот такой способ соединения. Так место стыка получается практически незаметным.

                      Сначала соединяем верх, оформляем край. Для этого делаем имитацию петельки при провязывании столбиков без накида.

                      Я думаю, что этот способ знаком всем, но если кратко, то вставляем иголку в 1-й столбик на левой стороне (белая цифра 1 на фото) под 2 стенки петли . А затем вставляем иголку в центр 1-й петли на правой стороне круга (белая цифра 2 на фото) между 2-х стенок петли сверху вниз и выводим крючок на изнаночную сторону.

                      Таким образом получаем ровный край.

                      А теперь нужно постараться сымитировать горизонтальные петельки.

                      То есть нужно соединить детали так, чтобы не было видно разрыва этих фактурных линий.

                      Обратите внимание, что все горизонтальные стежки с небольшим наклоном, поэтом делаем также.

                      На правой части выводим иголку сверху над горизонтальным стежком, а на левой части вводим иголку снизу, под горизонтальным стежком. И так далее до центра круга.

                      И вот результат. Место соединения практически незаметно, есть совсем небольшое уплотнение.

                      Тунисское вязание крючком

                      Спасибо за внимание и приятного творчества!

                      Страничка в Инстаграм (рукоделие и творческие мастер-классы)

                      Страничка в Инстаграм (игрушки в наличии и на заказ, мастер-классы по вязанию игрушек)

                      На тему этого популярного аксессуара уже писано-переписано, говорено-переговорено. А мой Мастер-класс рассчитан в первую очередь на таких же визуалов, как я сама, потому что вся информация максимально дана на статичных фото. Буду рада, если она Вам пригодится и поможет связать такие же красивые варежки, как эти

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      Или даже длинные митенки.

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      ВЯЖЕМ ОБРАЗЕЦ! Именно так и никак иначе! Стираем, сушим, считаем плотность вязания! В обязательном порядке! Тем более это касается всех таких же, как и я, ленивых! Чтобы не перевязывать два раза, не будем лениться и свяжем с первого раза на отлично и без косяков!


                      И рассчитываем по образцу необходимое количество петель на манжету, ладонь и большой палец.

                      В зависимости от Ваших мерок, толщины пряжи (метража) количество петель у каждого получится своё. К слову, я вязала на размер 8 и полную руку метраж более 200м/100гр. У меня получилось 40 петель на манжету и 44 на ладонь.

                      ВЯЖЕМ ЛЕВУЮ ВАРЕЖКУ.

                      Вяжем манжету требуемой длины.

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      Где начинать прибавки и вешать маркер? Для этого вспоминаем математику. Рассчитываем количество петель для большого пальца - опять же по образцу. Допустим, получилось, что требуется для пальца 16 петель, как у меня. Вычитаем из 16 четыре петли перемычки, которые мы наберем для ладони после того, как снимем петли большого пальца на булавку. Ещё вычтем 2 петли, которые лично я набираю с каждой стороны от прорези пальца (для того, чтобы не было дырок). И получается, что для пальца нам нужно сделать 10 прибавок.


                      Вяжем по кругу, делая прибавки через ряд. Для толстой пряжи можно делать прибавки в каждом ряду.


                      Я предлагаю не "заморачиваться" с точным определением места начала прибавок. А делать их для левой варежки сразу в конце первой спицы (при условии, что на всех спицах равное число петель). Приблизительно там же, где и линия жизни руки. Нитка начала вязания будет на ребре ладони.



                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином




                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином








                      ВЯЖЕМ ПРАВУЮ ВАРЕЖКУ.

                      Обратите внимание на некоторые нюансы.

                      Первое. Хвостики нитей начала вязания должны находиться на обоих варежках со стороны ребра ладони.

                      МК в фотографиях. Варежки с пальцем индийским клином

                      Второе касается места начала прибавок. На правой варежке это, ориентировочно, место между третьей и четвертой спицей.


                      А продолжение следует. Мой лимит на загруженные фото на сим исчерпан.

                      Всем добра, девчата, а также красивых и лёгких петелек.

                      Если продолжение требуется, не жалейте зеленых стрелочек.

                      Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"


                      Доброго времени суток, девчата!
                      На тему этого популярного аксессуара уже писано-переписано, говорено-переговорено. А мой Мастер-класс рассчитан в первую очередь на таких же визуалов, как я сама, потому что вся информация максимально дана на статичных фото. Буду рада, если она Вам пригодится и поможет связать такие же красивые варежки, как эти
                      или вот такие.
                      Или даже длинные митенки. Читать полностью

                      Построим каркасный дом вашей мечты

                      Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

                      Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

                      Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

                      Каркасный дом V374 "Темпе"

                      Комментарии

                      мне так необходим был этот мк, но уже связала одну варежку. А вот следующие свяжу обязательно по вашему мк, огромное спасибо за ваш труд

                      Спасибо за МК! Хоть и вязала уже клином варежки, но нашла для себя полезную информацию, так что утащила в норку

                      Спасибо. У меня там из вышивки только веточки. Остальное - это элементы ирландского кружева, связанные крючком № 0,5-0,6 и толщиной пряжи 1500/100гр. Просто ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ маленькие.

                      Спасибо Вам, пойду погуглю как эту красоту делать. За что люблю СМ, кроме прочего, за возможность саморазвития и вдохновение.

                      Ниточки разные. Всё бобинная пряжа разного состава и метража. В основном, в составе достаточное количество альпаки. Я вообще люлю миксовать бобинную пряжу и получать, комбинируя разные составы, интересные смесовки.

                      Обязательно нужно продолжение! Ещё и такие нежные цветочки вышиты! Вы о вышивке тоже можете сделать МК?

                      МК этот у меня уже есть, но в Инстаграмм. Могу и в СМ опубликовать тоже. Но это не вышивка. Это вязание крючком.

                      МК этот у меня уже есть, но в Инстаграмм. Могу и в СМ опубликовать тоже. Но это не вышивка. Это вязание крючком.

                      Красота! Очень нежно. Надо попробовать. Не люблю чулочные спицы конечно-у меня не получаются ровные петельки при переходе с одной спицы на другую, но попробую сотворить такую красоту. Спасибо за мк!


                      Огромнейшее спасибо за Вашу доброту и не "жадность"!) делитесь своими знаниями, а то многие только хвастаются


                      Вставка изображения

                      Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

                      Загрузка списка альбомов.

                      Вставка изображения


                      Чаще всего на сайте читают:

                      На родных землях меньше чем неделю назад произошло довольно громкое преступление, которое получило и огласку в прессе. Как бы это дико не звучало для нашего времени, но убийство произошло на фоне ревности. И я задумалась, а что бы сделала я, если бы муж изменил?

                      Сегодня пришлось мне поутру отводить сына на уроки. Проводила до дверей, дала ЦУ, поворачиваюсь обратно ехать. И тут бабушка его одноклассницы мне в спину говорит: "Вяжет-вяжет, а у самой дети брошенные! Детьми надо заниматься!" Вот почему так, ведь рукодельничаю я в ущерб своему свободному времени, сну в основном, а не в то время, когда с детишками.

                      Скрепя сердце, публикую этот пост с фото, так как очень стесняюсь себя. Но пусть эта запись будет мне памятью, стимулом и небольшим хвастом! В начале месяца я начала худеть. Вяленько, неохотно. Начала ходить на стрип-пластику. Потом взялась за себя основательно. В общем счёте нормального активного похудения у меня 2 недели. Что имеем? 2 раза в неделю активные танцы с бешеной разминкой на данный момент 11 сеансов антицеллюлитного массажа. Далее фото "до" и "после".

                      В марте месяце были съемки с моим участием в программе "Модный приговор". Ничего хорошего об этой передаче вспомнить я не могу, хотя было немало приятных моментов. Но самое страшное - мне обрезали волосы. И вот сижу я сейчас, смотрю на себя в зеркало и понимаю что только об этом и помню.

                      Читайте также: