Почему вышивание успокаивает

Обновлено: 02.12.2022

Первое, что приходит на ум, конечно же, это "чистота на рабочем столе - чистота в жизни", любимое выражение всех, кто не понимает, что в нашем бардаке всё лежит на своих местах ;) Но нет, я не хочу вступать в дискуссию о том, является ли "грязная" изнанка признаком моральной ущербности.

Я о чём-то более поверхностном. Хотя выводы показались мне неожиданными.

Почему именно вышивка крестиком? Почему я вообще вышиваю. Я человек достаточно усидчивый, но при этом монотонной работы не выношу. Меня раздражают даже ритмично повторяющиеся звуки, типа тиканья часов и (о, ужас!) мурлыканья кошки. Например, я терпеть не могу собирать ягоду. Куст смородины для меня чудище пострашнее монстра из фильма ужасов! При этом я всегда любила полоть. Так странно. Вроде бы такое же монотонное занятие, только поза менее удобная. Но. от грядки меня не отогнать было, а заставить собирать ягоду - только через угрозу физической расправы. И вот сейчас я задумываюсь.

Ответ неожиданно пришёл ко мне из одной детской раздатки, которую я отправляла на конкурс, плакат на основе классификатора профессий. Есть такой вид деятельности, по которому классифицируют профессии по целям труда, как распознавание. Гностические профессии. Работая по схеме, мозг постоянно находится в состоянии распознавания - отличить один символ от другого, направление стежка, даже просто продевание иголки с изнаночной стороны вслепую (последнее меня изумило в первую очередь: как я могу знать, куда втыкать иголку, если я этого не вижу. ) Это уже не монотонная работа, каждое действие самостоятельно, последовательно, отлично от предыдущего.

Хотя индивидуальные черты тоже оказывают своё влияние. При том, что в последнее время я страстно вышиваю, вязание просто терпеть не могу. Для того, чтобы получить результат, нужно выполнить не в пример больше работы, я такого просто не выдержу. Я и вышивку больше, чем 25 см по любой стороне вряд ли вытяну, а уж вязать что-то крупнее шарфа. Ну уж нет.

Наверное, любое хобби в первую очередь говорит о готовности нас контролировать себя (а во вторую - о способности подчиняться правилам).

Недавно я как раз прошла фазу "если не вышиваю - считай, бездельничаю", даже чтение книги или завтрак приравнивались к разгильдяйству. Постаралась от этого поскорее отойти, временно забросила проекты (на день целый!).

И всё же вышивание успокаивает. Позволяет заглянуть в себя. О чём мне рассказала моя изнанка? Вот та убогая изнанка с узелками? Я не боюсь ошибок. Я не боюсь сделать неправильно. Это очень странно, я от себя не ожидала. Все хотят быть правильными, идеальными, мне казалось, что я хотя бы в силу своей профессии правила уважаю, стараюсь им следовать. Но ошибки меня не слишком раздражают. То есть, моё "Цветочное окно", конечно, не устраивает меня из-за тех косяков, что я там натворила, но. оно не устраивает меня только в качестве подарка. Как просто вышивка, которая будет моей, она меня вполне устраивает. Я сказал себе, что это мой второй опыт, и для человека, который два года не брался за иглу - она почти идеальна.

А эта жуткая изнанка. Вот что мне мешает порыться в инете и научиться правильно закреплять нить? В конце концов, я научилась делать первый стежок-петлю, всё решаемо. Но я ужасно боюсь, что нитка распустится, поэтому мне пришлось натурально перешагивать через себя, чтобы перестать завязывать узелки.

Итак, я не боюсь ошибаться, но боюсь, что всё рухнет. Вот, чем стала для меня вышивка крестиком.

Интересно, к каким выводам я приду в конце очередного проекта. Надеюсь, я всё ещё буду оставаться с вами)

Психологи рекомендуют освоить технику вышивки крестиком женщинам, которые склонны к депрессиям, страдают подвижностью психики и нестабильностью эмоционального фона. Почему же именно наборы вышивки считаются одними из самых действенных инструментов борьбы с хандрой, депрессией, хронической усталостью на фоне перманентного стресса?

Всё дело в уникальной способности рукоделия успокаивать нервы и привносить в душу гармонию и равновесие. Вышивание – это не просто хобби, в результате которого на свет появляются произведения искусства, целые картины ручной работы на домашнем текстиле и иных изделиях из ткани.

В первую очередь, это интереснейшее занятие, которое затягивает, которое способно влюбить в себя любую женщину, даже если ранее она никогда не интересовалась рукоделием как таковым. Сам процесс вышивания крестом является чем-то вроде священного ритуала для каждой хозяйки, которая ценит красоту своего дома и хочет сделать его ещё лучше, оригинальней и уютнее. И вышивка картин по специальным схемам легко позволяет это сделать.

Благодаря чему же в процессе вышивания достигается успокоительный эффект? В первую очередь, вышивка – это почти ювелирная, тонкая ручная работа, которая требует максимальной собранности и концентрации внимания. Именно это и заставляет рукодельниц полностью отключать все посторонние мысли и с головой окунаться с мир творения красоты своими собственными руками.

Многие рукодельницы даже сознаются, что время, проведённое за вышивкой крестом, пролетает совершенно незаметно, и когда они занимаются рукоделием, все мирские проблемы и заботы как бы исчезают – временно они просто перестают существовать. И благодаря этому можно психологически отдохнуть, сбросить груз проблем, забыть обо всех тягостных мыслях.


Именно на этом и строится антидепрессивное действие такой разновидности рукоделия, как вышивка крестом. Следует заметить, что заниматься этим можно без специальной подготовки – специальные наборы для вышивки содержат схемы, по которым создавать красивые картины на текстиле могут даже новички.

недавно прочитала, что занятия мелкой моторикой пальцев рук повышает умственный потенциал! чтобы совсем не одуреть от безделья, даже богатые женщины обязаны были вышивать, играть на фортепьяно, или плести . в современное время пальчики могут развиваться при работе на компьютере ( 10-пальцевый метод набора) и женщинам не обязательно вязать или вышивать!
не знаю, насколько рукоделие успокаивает кого-то, меня же наоборот, раздражает такое бесполезное времяпровождение. -))))

Источник: шить, вышивать гладью и крестиком, вязать всеми видами спиц и крючком я умею.. . но я больше люблю сидеть за компьютером!

сначала раздражает, по не привычке, но потом ты и сама не замечаешь как это тебе начинает нравиться и начинаешь успокаиваться от данных занятий!

Кого как. Меня отвлекает от плохого и успокаивает, т. к. приходится считать крестики и не отвлекаться. Очень советую попробовать!

Вышивание бисером не только успокаивает, но и тонизирует. Кроме того, это очень красиво, а красота радует глаза

Для меня это почти медитация)) . Особенно вышивание крестиком.
Конечно, вначале надо научиться. зато потом - как песня). стежочки сами ложатся.

Успокаивает, если хорошо умеешь и вяжешь легко. Если только учишься, это напрягает сначала. Чем лучше умеешь, тем приятней и спокойней вязать, вышивать, плести и так далее.

Если спросить случайных людей на улице, многие из них скажут, что вышивка (да и вообще рукоделие в целом) – пустая трата времени. Поэтому считаю очень важным рассказывать о всех плюсах ручной работы.

Почему же полезно вышивать?

  • Вышивка помогаетизбавитьсяот ненужногонапряжения. А это приводит к улучшению кровообращения ирасслаблениюзажатых мышц. Мы становимся спокойнее, перестаем срываться на близких.

Согласитесь, так приятно прийти домой после тяжелого дня, заварить свой любимый кофе, сесть в уютный уголок, достать вышивку и сделать несколько крестиков. С каждым новым стежочком тело расслабляется, а внутреннее состояние становится более умиротворенным. И вот, проблемы на работе уже не кажутся такими ужасными.

  • Повышаетвнимательность, помогает эффективнее усваивать информацию. Нужно контролировать каждое движение, отвлеклась – и крестик очутился на чужом месте).

Очень часто бывает, что я отвлекусь, всего на пару секунд, а крестик как-то сам вышьется на пол клеточки влево.

  • Обучает всегдадоводить начатое дело до концаи добиваться результата. Считаю мега важным навыком в современном мире.

Можно поставить перед собой цель: вышить 200 крестиков в день, чтобы успеть дошить картину к какому-то очень важному событию (Как это было у меня. Я вышивала в качестве подарка на день рождения. И в день, примерно, делала по 400-500 крестиков). Это реально помогает. Лично я сидела до последнего, все крестики были вышиты)))

  • Повышаетстрессоустойчивость. Ученые приравнивают рукоделие к медитации.

Медитация требует высокой концентрации внимания. Как и вышивка)))

  • Улучшаетнастроение. Как приятно видеть ровненькие крестики или готовую работу.

Я сейчас вышиваю Купавки по платной авторской схеме от Анны Петуновой. Думаю, невозможно передать все мои чувства, я любуюсь каждым крестиком и радуюсь, как маленький ребенок)

  • Помогает атмосферноукраситьдом и вложить в элемент декора частичку своейдуши!

Все еще думаете, что вышивку крестиком можно оформить только в картину и повесить на стену? Абсурд!

Украсить можно скатерти, подушки, салфетки.

Вышивку можно оформить в виде красивой подарочной открытки.

Или как закладку для любимой книги.

Вышивают также елочные игрушки, прихватки на кухню.

Очень популярной в последнее время стала вышивка на одежде или сумках. Смотрится бомбезно!

Я, к примеру, очень хочу вышить шар по авторской схеме из серии Гарри Поттера и оформить вышивку в ловец снов.

Скажу честно, я никогда не думала, что буду вышивать. Побаловаться сильно редко и иногда, может быть. Но чтобы вышивать как хобби даже. Скорее нет, чем да. Вот вязать конечно это иное. Так мне казалось. Я не представляла что вышивка может быть практичной, реалистичной, красивой. Ну вот была такая среда. Вязать это было практично, полезно. Еще шить может быть, но особо и этому сильно никто не хотел учить.

Все по разному приходят к своему хобби. Да и вообще у всех свой путь и своя обувь для этого пути. Когда приходит горе в семью, умирает ребенок, а душа не может с этим смириться, бывает и сильная забота родных не сильно спасает. И вот я почему-то решила начать вышивать. Начала я с крестиков и Шамаиля. Потихоньку, по крестику. Просто сидела и вышивала. А потом видимо затянуло. Начать выходить из "тумана" понадобилось примерно 10 лет. Не скажу, что отпускает. Я и сейчас не могу про это говорить. Написать проще. Говорить нет. Говорят время лечит. Не лечит, только рубцы немного припорошит песками времени. Но все же я постепенно начала жить благодаря своим детям и вышивке. Забота о детях отвлекало, вышивка тоже как-то отвлекало.

А на днях я увидела 2 статьи. Там конечно не так трагично. Но все также, про то что вышивка может спасти, может помощь. Ведь душа она такая, ей хочется летать. И творчество конечно же то, что наверно ближе, доступнее, есть и выбор направлений.

Бекка Николейдес . Человек не справившись со стрессом уходит с работы. Посвятила 8 лет работе, но так получилось, что просто уже сгорала на работе, беспокойство, стресс и потеря работы. Сама она пишет что в данной ситуации успокоить разум помогла вышивка. Она почувствовала, что полностью забывала о проблемах, чего уже не было очень давно.

И еще лица ниточками). Не получается не показать)))

Очень интересная идея сама по себе. Графика на ткани ниточками. Плюс кусочек одежды из ткани. Или ниточками. Человек любящий рисовать и успокаивающийся с помощью вышивки совместил все это в одно целое. Гениально и просто.

Не только лица, но и цветы. Скорее мне даже ближе. Я вот для себя подумала, можно ведь еще и города например в таком стиле. Детские рисунки с ребеночком также нарисовать. Тут есть над чем подумать, столько всего приходит на ум только просто рассматривая картинки.

Бекки сначала делает эскизы. Художник даже наверно и не может без этого этапа))) А потом ниточками простыми стежочками "назад иголку", гладью и вышивкой бисером, бусинами и пайетками переносится эскиз на ткань.

Меня действительно вдохновила история Бекки, вдохновило то как она подошла творчески к вышивке. Захотелось пробовать и реализовывать данную идею. И скорее всего постараюсь не откладывать в дальний ящик и далекие полочки.

Еще небольшая история про Джен Смит . Она из США. Вышивала с детства. С переездом оживленного и полной суматохи города в тихую сельскую местность её жизнь меняется кардинально. Меняется наверно даже ход времени. Думаю, я это очень хорошо понимаю. Но у меня ситуация конечно противоположная. Я живу практически на селе))), ну называется городом конечно мой Кукмор, но он явно сельского типа)))) И город для меня это очень сильная суматоха.

Вот Джен переехала. И опять таки её спасает вышивка. Уединенная и изолированная жизнь "потребовала" от нее творческой деятельности.

В начале она вышивала по эскизам своей подруги. Работы выставляла в инстаграм. Вышивка заинтересовала людей. Даже книжное издательство захотела вышитую ей обложку.

Сейчас она делает эскизы своих работ сама и когда-то спасительное хобби, превратилось в её бизнес. В прекрасный и творческий.

Джен говорит, что насыщенные цвета ей очень нравятся. Материалы которые в работе: простая х/б ткань и мулине.В вышивке комбинируются разные виды стежков. Поэтому и работы конечно выглядят необычно.

Ну а как вам такое вдохновение? Есть ли у вас такие истории? Я конечно не говорю про трагедии, я говорю про спасение. Ведь даже депрессия выбивает человека из жизни. И надо за что-то зацепиться. Понятно что дети и семья все таки должны быть на 1ом месте и это должно помогать. Но бывает что душа не хочет смириться. И тогда тот самый лучик, который мы увидим, пусть даже на конце вышивальной иголочки, может нас спасти. Желаю, чтобы все у вас было хорошо. И даже просто вышивка или какое-то другое хобби было для вас только приятным отдыхом.

Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал!Благодарю за внимание!

Читайте также: