Эластичный бинт для осанки как завязать

Обновлено: 03.05.2024

Эластичный бинт незаменим при комплексном лечении варикоза, артроза, растяжений, вывихов. Он также является эффективным средством профилактики от травм суставов при высоких физических нагрузках

Получите в подарок 3 совета от специалистов по профилактике варикоза.

2 раза в месяц Вы будете получать медицинские рекомендации специалистов
и анонс новых статей от Lauma Medical

Если наложение эластичной повязки необходимо днем (в результате травмы, перед тренировкой), то нужно полежать, дать конечности отдохнуть 15-20 минут.

Сначала пальцы на обмотанной конечности слегка посинеют, но это быстро пройдет, если наложение эластичной повязки сделано правильно.

Делать перевязку нужно в ситуации, если пациенту предстоит делать движения конечностью. При состоянии покоя, бинт следует снимать.

Чаще всего эластичные повязки используют на коленях, локтях, запястьях и голенях. В случае с растяжением в зоне кисти руки, предусмотрены компрессионные перчатки, но иногда применяют и бинт.

Начинаем снизу, на 15 см ниже колена или локтя.
Далее в несколько туров, перекрывающих друг друга на 30%, доходим до сустава.

В суставной зоне увеличиваем компрессию. Для этого при наложении эластичной повязки, растягиваем ее сильнее.

Здесь в процессе обмотки, каждый тур перекрывает предыдущий на 50%. После наложения бинта на колено/локоть, следует продолжить наложение повязки вверх еще на 15 см. Делать это нужно, перекрывая предыдущий виток на 30%, снижая давление на ткани.

При получении травмы, вывихе, растяжении нужно накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав.
В комплексе с холодным компрессом и мазью, способной снять боль – оптимальная первая помощь.

Эластичная повязка, в отличие от марлевой, имеет ряд преимуществ. Из-за неумения накладывать это изделие, его не всегда используют, при травмах голеностопа.

Согласно данным ВОЗ, от болей в пояснице страдает 80-100% взрослых людей. При этом менеджеры и водители жалуются на боль не реже рабочих или грузчиков. Дело в том, что сидячая работа увеличивает давление между межпозвоночными дисками на 400%. Для сравнения, при переходе из горизонтального положения в вертикальное давление возрастает только на 200%.

При сидячей работе избыточное давление между позвонками деформирует хрящевые межпозвоночные диски. Хрящевые прослойки теряют упругость и перестают амортизировать спину при ходьбе. Из-за этого в пояснично-крестцовом отделе позвоночника оседают и смещаются позвонки. Смещение позвонков нарушает нормальное кровоснабжение поясницы, дополнительно ускоряющее разрушение хрящей.

Поскольку позвоночник перестает быть опорой спины, нагрузка по поддержанию положения тела целиком ложится на поясничные мышцы. Перегруженные мышцы сводит судорога, провоцируя боли, характерные для остеохондроза. Иногда при смещении позвонков уменьшается диаметр межпозвоночных отверстий, через которые проходят корешки позвоночного нерва. Из-за этого сдавленные позвонками нервы воспаляются, и возникает радикулит.

Для лечения остеохондроза и радикулита наряду с лекарственной применяют компрессионную терапию. Как средство компрессионной терапии используют противорадикулитный согревающий пояс для спины или компрессионный бинт.

Как работает компрессионная терапия?

Компрессионные изделия помогают поддерживать правильную осанку. В результате уменьшается нагрузка на позвоночник, и позвонки меньше смещаются. Облегчается нагрузка на мышцы, поэтому они меньше устают и их реже сводит судорога.

Компрессионные изделия стимулируют кровоток в области поясницы. В результате улучшается снабжение позвоночника кислородом и питательными веществами, замедляющее разрушение хряща.

Чем отличается компрессионный бинт от противорадикулитного пояса?

Компрессионный медицинский бинт «Интекс» представляет собой тканую эластичную ленту из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. При правильном наложении бинт создает на спину внешнее давление. Согревающий противорадикулитный пояс «Интекс» — это эластичный пояс из латекса, шерсти, хлопка и полиэфирного волокна. Пояс прогревает спину и создает на нее внешнее давление.

Принцип действия эластичного бинта и пояса одинаков. В отличие от бинта, пояс надевается как единое изделие и не сползает.

Как правильно наложить эластичный бинт при болях в спине?

1. При болях в спине используйте эластичный бинт «Интекс» высокой или средней степени растяжимости. Ширина бинта – 12 см, длина – 3-3,5 м.
2. Накладывайте бинт в направлении от таза к ребрам так, чтобы новый оборот бинта перекрывал предыдущий на 2/3 длины. Следите, чтобы бинт не перекручивался и не сползал.
3. Не натягивайте бинт слишком сильно. Сила, с которой бинт воздействует на спину, должна увеличиваться при движении. Это явление называется активной компрессией.
4. Чтобы бинт не сползал, лучше закреплять его не под ребрами, а на середине живота. Для фиксации бинта воспользуйтесь клипсой, которая входит в комплект с бинтом «Интекс».

Медицинский эластичный бинт — растяжимая тканая лента из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. При наложении на тело бинт оказывает компрессионное давление, поэтому может играть роль корсета. Из эластичного бинта формируют корсеты двух типов: корректор осанки и пояснично-крестцовый корсет на талию.

Зачем нужен корректор осанки?

Корректор осанки помогает держать спину прямо, уменьшая сутулость. Правильная осанка разгружает перенапряженные мышцы, из-за которых болит поясница при радикулите, остеохондрозе и искривлении позвоночника – сколиозе.

Как подобрать эластичный бинт «Интекс» для корректора осанки?

Чтобы сформировать корректор осанки, потребуется компрессионный бинт 10 см шириной и 5 м длиной. При легкой кривизне позвоночника используйте бинт высокой растяжимости (150% длины в покое). При сильном искривлении позвоночника воспользуйтесь бинтом средней растяжимости (100% длины в покое).

Как сформировать корректор осанки из эластичного бинта «Интекс»?

1. Заведите середину бинта на уровень лопаток.
2. Перекиньте один конец бинта через плечо, а другой — с противоположной стороны в область подмышки.
3. Сведите оба конца два раза восьмеркой вокруг плеч. Это поможет развести плечи.
4. Проведите концы бинта подмышками и обвейте живот.
5. Соедините концы на спине или на животе. Чтобы бинт держался, закрепляйте его булавками.

Зачем нужен пояснично-крестцовый корсет на талию?

Пояснично-крестцовый корсет разгружает позвоночник, мышцы спины, и согревает поясницу. Прогретые мышцы расслабляются. Из-за этого уменьшается судорога и мышечные боли. Разгруженный позвоночник лучше снабжается кровью, поэтому межпозвоночные хрящевые мениски, страдающие от нагрузок, нехватки кислорода и питательных веществ, быстрее восстанавливается. Позвоночник становится гибким и подвижным.

Как подобрать эластичный бинт «Интекс» для пояснично-крестцового корсета на талию?

Чтобы сформировать корсет, потребуется компрессионный бинт «Интекс» 10-12 см шириной и 5 м длиной.
При легкой кривизне позвоночника используйте бинт высокой растяжимости (150% длины в проке). При сильном искривлении позвоночника воспользуйтесь бинтом средней растяжимости (100% длины в покое).

Как сформировать пояснично-крестцовый корсет из эластичного бинта «Интекс»?

1. Проведите бинт по передней поверхности живота наискось через паховую область.
2. Обогните бедро противоположной ноги сзади.
3. Верните бинт в исходную позицию по передней поверхности живота.
4. Обведите бинт вокруг туловища сзади и по передней поверхности таза, наискось спуститесь в паховую область и повторите предыдущий виток.
5. Закончите повязку оборотом бинта на талии и закрепите бинт при помощи булавок.

Эластичный бинт представляет собой тканую растяжимую ленту из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. Медицинский бинт используют для фиксации повязок, правильного положения тела, и для создания распределенного давления на область наложения.

Компрессионный бинт накладывают на спину, чтобы остановить кровь при ранениях, с целью поддержания правильной осанки и для разгрузки нижней части спины при радикулите и остеохондрозе.

Какой эластичный бинт нужен для спины, чтобы остановить кровь?

При ранениях на спину накладывают спиральную и крестовидную повязку. Для этого используют эластичный бинт высокой степени растяжимости, шириной 10-12 см и длиной 2,5-3 м.

Как наложить спиральную повязку на спину?

1. Наложите на обработанную рану перевязочный пакет.
2. Проведите опорный бинт длиной 1 м через плечевой пояс, чтобы он образовал подобие портупеи.
3. Зафиксируйте круговым оборотом основного бинта верх «портупеи» (на уровне реберных дуг).
4. Накладывайте спиральные обороты бинта снизу вверх до подмышечных впадин.
5. Перекиньте свободно висящий конец «портупеи» спереди через другое плечо и свяжите с концом, висящим на спине.

Как наложить крестовидную повязку?

1. Наложите на обработанную рану перевязочный пакет.
2. Закрепите бинт круговым ходом вокруг левого надплечья.
3. Проведите бинт сверху через правую подмышечную впадину, поднимите через правое надплечье, и опустите сверху вниз в левую подмышечную впадину.
4. Повторяйте бинтование, пока не забинтуете всю спину. Закрепите конец бинта при помощи клипсы, которая входит в комплект с бинтом «Интекс».

Какой эластичный бинт нужен для осанки?

Как наложить бинт на спину, чтобы скорректировать осанку?

1. Определите середину бинта, приложив ее к позвоночнику на уровне лопаток.
2. Заведите один из концов через плечо, а другой — в подмышечную область с противоположной стороны, чтобы образовалась «лямка», как у рюкзака.
3. Обвейте оба конца вокруг другого плеча, чтобы получилась «восьмерка» с перекрестьем на спине. Натягивайте бинт так, чтобы отвести плечи назад.
4. Проведите концы подмышками и соедините концы бинта на спине или животе.

Какой бинт нужен для поясницы, чтобы разгрузить нижнюю часть спины?

Для разгрузки спины применяют спиральную повязку из эластичного бинта «Интекс» средней степени растяжимости, шириной 10-12 см и длиной 2-2,5м.

Как наложить спиральную повязку на поясницу?

1. Начинайте бинтовать спину снизу верх – от нижней части поясницы к верхней.
2. Накладывайте бинт так, чтобы каждый последующий оборот перекрывал предыдущий как минимум на треть.
3. Чтобы повязка не сползала, обороты бинта можно подшить друг к другу прямо на пояснице.

Корректоры осанки – это специальные ортопедические бандажи, которые применяются для поддержки, стабилизации и коррекции анатомического положения позвоночного столба. Некоторые пациенты, которым врачи рекомендуют купить корректор осанки, пытаются заменить его эластичным бинтом. Способен ли эластичный бинт заменить корректор осанки и что нужно делать, чтобы ваша осанка всегда была ровная и красивая, а спина – здоровая?! Об этом мы поговорим в сегодняшней статье.

Соджержание

Корректор осанки. Преимущества

Корректор осанки представляет собой специальный бандажный пояс, который фиксируется в зоне грудопоясничного отдела позвоночника. Его конструкция предполагает наличие жёстких элементов – рёбер жёсткости, которые оказывают дополнительную фиксацию и поддержку. Также различные модели может дополнять система фиксирующих застёжек, шнуровка и т.п.

Какие преимущества корректоров осанки можно выделить? Прежде всего, это:

Практичность. Надевание и снятие корректора осанки отнимет у вас считанные секунды, в то время как наматывание эластичного бинта требует времени, соблюдения правильной техники и специальной фиксации. Надев корректор, вы не будете переживать о том, что он где-то сползёт или пережмёт. Оптимальная поддержка и стабилизация, которая не станет мешать вашей жизнедеятельности – основное преимущество бандажа;
Эффективность. За счёт правильной анатомической стабилизации позвоночника достигается максимально качественный лечебный эффект. Поддержка позвоночника сопутствует правильному формированию его положения, проходят боли в спине, она становится не только красивой, но и здоровой;
Безопасность. Корректоры осанки, купить которые вы можете в сети магазинов ORTO SMART - Медтехника, ортосалон в Днепре, Киеве, Харькове, Одессе, Львове и других городах – обладают сертификатам, подтверждающими их качество и соответствие производственным нормам. Это означает, что бандажно-корсетная продукция сети абсолютно безопасна для здоровья. Европейское качество наряду с приемлемой ценой – ещё одно ценное преимущество корректоров осанки.

Может ли эластичный бинт заменить корректор осанки?

Забегая наперёд, ответим, что заменить корректор осанки эластичный бинт НЕ может. Конечно, вы можете обеспечить с помощью бинта минимальную фиксацию, но лечебный эффект, к сожалению, это не принесёт. Всё дело в конструкции и технологии. Корректор осанки обладает особой конструкцией, которая оптимально стабилизирует позвоночник и поддерживает его правильное анатомическое положение. Рёбра жёсткости, липучки, ремешки позволяют регулировать степень компрессии и быстрее достигать необходимого эффекта. Эластичный бинт, в свою очередь, не позволяет так гибко регулировать степень поддержки. К тому же, неправильная техника его накладывания способна усугубить состояние спины.

Корректоры осанки – это эффективное средство для коррекции анатомического положения позвоночника. Эластичный бинт не способен оказать аналогичное эффективное воздействие, поэтому можно сделать вывод, что эластичный бинт не является альтернативой корректора осанки - врач ортопед-травматолог Эдуард Свитич, г Днепр

Виды корректоров осанки (реклинаторов)

Какой выбрать и купить корректор осанки? Этим вопросом задаются многие пациенты, у которых обнаружили сколиоз и любые другие типы деформации позвоночника. Какие виды реклинаторов бывают? Основная классификация корректоров осанки подразумевает их деление на три вида, в зависимости от степени жёсткости корсетов, а именно:

Профилактические корректоры осанки
Полужёсткие реклинаторы
Жёсткие корректоры осанки

Если у вас или у вашего ребёнка обнаружили сколиоз, который только начал развиваться – необходимо купить профилактический корректор осанки. Он оказывает лёгкую стабилизацию позвоночника, поддерживает мышечный корсет и направляет естественное анатомическое положение позвоночного столба.

Корректоры осанки средней степени жёсткости необходимы при значительных деформациях позвоночника. Лордоз, кифоз, сколиоз – всё это основные диагнозы, при которых показано ношение корсета. Перед покупкой корректора осанки рекомендуем вам проконсультироваться с врачом-ортопедом, который поможет вам с выбором той или иной модели корректора.

Жёсткие реклинаторы назначаются врачом ортопедом или травматологом в индивидуальных случаях, когда деформации позвоночника уже серьёзно поразили позвоночный столб. Запущенный сколиоз, хронические проблемы со стабильностью позвоночных дисков и другие проблемы требуют серьёзных вмешательств, поэтому в данном случае не обойтись без жёсткого корректора осанки. Как правило, степень жёсткости корректора осанки определяет наличие нескольких рёбер жёсткости в конструкции бандажа.

Также корректоры различаются по области фиксации:

Грудопоясничные корректоры фиксируют грудной и поясничный отдел спины, а ключичные, как правило, выравнивают верхний отдел позвоночника. Выбор бандажа в данном случае будет зависеть от диагноза, который у вас установлен и особенностей течения заболевания в вашем индивидуальном случае.

Как выбрать корректор осанки?

Чтобы правильно выбрать и купить реклинатор для спины, необходимо обращать внимание на следующие критерии:

Размер. Каждый производитель предлагает собственную таблицу размеров, которой соответствует та или иная модель корректора осанки. Для того чтобы правильно подобрать корсет, необходимо произвести замеры окружности талии или плеча (в зависимости от типа корсета);
Тип. Ключичный или грудопоясничный корректор осанки – всё зависит от вашего диагноза и личных предпочтений. Чтобы определиться с типом корректора осанки, лучше всего предварительно проконсультируйтесь с вашим лечащим специалистом;
Степень жёсткости. Жёсткость фиксации корректора осанки назначает врач. В сети магазинов ORTO SMART - Медтехника, ортосалон работают опытные продавцы-консультанты, которые помогут вам в выборе и покупке бандажей и ответят на все интересующие вас вопросы;
Фиксация. Важно, чтобы процесс снятия и надевания реклинатора не отнимал у вас много времени. При покупке попросите продавца показать как правильно надевать/снимать изделие, и как его фиксировать;
Материалы. Если ранее у вас наблюдались аллергические реакции на какие-либо контрактные материалы, перед покупкой ортопедического изделия ознакомьтесь с составом бандажа. Предпочтение необходимо отдавать натуральным компонентам с гипоаллергенной основой;
Цена корректора осанки. Стоимость корректора осанки в Украине различается в зависимости от производителя, типа и степени жёсткости устройства. Купить корректор осанки недорого вы можете в сети магазинов ORTO SMART - Медтехника, ортосалон или заказать на сайте ortosalon.ua

Где заказать корректор осанки?

Если вам назначили корректор осанки, вы не знаете где купить реклинатор – рекомендуем вам обратиться в сеть специализированных магазинов ORTO SMART - Медтехника, ортосалон. У нас представлен широкий ассортимент моделей, среди которых вы точно найдёте необходимый вариант. Мы сотрудничаем только с поверенными производителями, поэтому в качестве предлагаемой нами продукции вы можете не сомневаться. Консультацию в наших магазинах оказывают опытные продавцы-консультанты с медицинским образованием. Также в нашей сети вы можете получить индивидуальную консультацию штатного врача ортопеда.

Читайте также: