Как сшить биндер

Обновлено: 02.05.2024

This article was co-authored by Shahpar Mirza. Shahpar Mirza is a Community Transgender Expert who began his transition from female-to-male (FTM) starting in 2016. He has had hormone replacement therapy since 2017 and underwent a double mastectomy (top surgery) in April 2018. Through experiences such as working for the Queer Student Resources Center at Stanford University, he is passionate about spreading more awareness about the transgender community and clarifying common misconceptions people may have. He received his BS in Product Design from Stanford University in 2019.

There are 10 references cited in this article, which can be found at the bottom of the page.

wikiHow marks an article as reader-approved once it receives enough positive feedback. In this case, 83% of readers who voted found the article helpful, earning it our reader-approved status.

This article has been viewed 240,579 times.

If you want to flatten your chest with a binder, you're definitely not alone! In fact, there are products you can buy online just for this purpose which are safe and easy to use. However, if you want to make your own, you do have options. Try converting a pair of tights into a chest binder, for instance. When wearing a binder, take a few precautions; if it's too tight or you're using the wrong material, it could damage your tissue.

- Ну а операция-то тебе зачем? Не боишься? - спросила меня психиатр. Мне было 23, я только что сам отучился на психиатрической кафедре и на зимних каникулах к ним же и лёг. Ей явно было скучно с пациентами, а меня она воспринимала как коллегу.
- Да при чем тут боюсь. Раздеться хочу. Поплавать там летом, маечку надеть.
- Так а сейчас-то что мешает? - удивилась она.
- В смысле что?, - удивился я еще больше и ткнул себя пальцем в грудь, - а это куда?
- Так у тебя же нет там ничего.
- Конечно, нет, я же утянут.
- Ты..а..стоп. это ж ты каждый день такой. господи. Я и не подумала. ого. Но это же вредно так. больно?
- Конечно, каждый. Ну, вредно - не вредно. спорный вопрос. А вот про больно - не-а, у меня утяжка хорошая.

Утяжка у меня, и правда, была хорошая. Хотел сказать, что сейчас таких не делают, но делают :)
Вообще я, как "бывалый" FtM, видел то, "как все начиналось" и то, что сейчас. И вот последнее часто совсем не такое, как прошлое, и местами вообще потеряло с этим самым прошлым связь. К чему это я? В мире т* тоже есть мода, ресурсы, "общественное" мнение, тенденции и так далее.
Я давно не наблюдал за всякими способами утягивания, т.к. сам пост-оп, но увидев то, что используют некоторые мои знакомые "начинающие" был удивлён и их выбору и тому, что они не знают о том, чем мы в свое время пользовались.
Ну да хватит уже. Перейду непосредственно к обзору.

Утяжка (или биндер или байндер) - это специальное или собственноручно сделанное средство для того, чтобы сделать грудь плоской, один из способов достижения пассабельности. Утяжками могут пользоваться не только транс*парни (например, их так же используют в косплее или их могут носить те, кто предпочитает плоскую грудь).

Правила безопасности:

Не должно быть больно.
Должно быть, чем дышать. Свободно дышать, насколько это возможно.
Не носить утяжку при занятии спортом (только в крайних случаях и несильное утягивание при этом). Для плавания существуют плавательные костюмы со вшитыми в них утяжками.
Не носить утяжку при мастопатиях и проблемах с грудью, уплотнениях в молочной железе.
Не больше 8 часов носки.
Не спать в утяжке! Ну вот не спать!!
Скотч - это не утяжка! Так же, как лейкопластырь!

Виды утяжек:

Эластичный бинт.
+ Дешево и сердито. Непалевно.
- Очень сердито, на самом деле - перетягивает межреберные мышцы, травмирует ткань железы. Не носите это, пожалуйста. Вот не носите. О спорте в таком речи быть не может. Бинтом реально можно угробить себе грудь и спину. Даже если вам кажется, что грудь вам не нужна и вы ждете операцию - то она все равно нужна, чтобы эта операция была успешной, а не превратилось в создание "хоть чего-то похожего".

Иногда из бинтов шьют майки, пришивают к ним бретели. Но суть остается таковой, что при каждом выдохе бинт еще больше вас сжимает буквально как удав, а на вдохе не растягивается назад.

2. Утяжка из трусов. Молодежь-то и не знает про эту штуку, хе-хе. А настоящий-то дух изобретательства запрятан именно здесь! По старым преданиям, такую утяжку изобрели на немецком форуме, а вовсе не на постсоветском пространстве (а казалось бы).
Вам понадобиться пойти на рынок и купить подходящие утягивающие трусы. А дальше - понятно по картинкам. Для пущего удобства можно пришить бретельки. Конечно, такой вариант не всем подходит (как и любая утяжка), но поэкспериментировать стоит. Кому не подойдет точно - так это совсем худым ребятам.

Итак, наши трусы с высокой утяжкой. Отрезаем "междуножную часть (здесь даже сохранили кант для беретелек) Готово!

В общем, когда утяжки стоили всю мою стипендию, а никаких алиэкспрессов у нас не было, я поглядывал уже и на трусы. (кстати, это может быть и трусы-бондаж посреродовый, как на картинке ниже, они бывают разной высоты, можете поспрашивать в аптеках)

Из этого тоже может вполне неплохо получиться

+ Дешево, если на рынке, можно перешить под себя.
- Утяжки без застежки не подойдут тем, кто "кожа да кости", их сложнее надевать, нельзя быстро растегнуть в случае экстренной ситуации

Но я остановился на следующем пункте, решил как-то на себе попробовать:

3. Бондаж для живота, послегрыжевый (или как-то так).

Продается в аптеке, много вариантов

+ Ну более-менее можно к себе приложить в аптеке, непалевно, есть застежка-липучка - Опять же, на мою худобу не подошел, ничего не утягивал, т.к. худым вообще сложнее утянуться, сильно видна разница костей и груди (ну, если только не накладной живот носить), отсутствие бретелек - неудобно. Только что зимой тепло было, да и все.

Кстати, некоторые ребята покупают компрессионное белье как раз для операций на груди, потом его после операции носят и по этому назначению тоже.

4. Компрессионное белье для мужчин с гинекомастией.
Есть и такое дело. Честно говоря, в мое время они были все забугорные, поэтому стоили много, а назначение, все же, несколько не то. Опять же, для худых обычно нет ничего.

В США есть фирмы такого, но все же это не вот прям совсем то, на что стоит тратить деньги.

+ Это медицинское изделие, не перетянет и риск вреда минимален
- Размеры, заказывать из США, дорого. Лучше уже спец.утяжку за эти деньги.

5. Специальные утяжки. О, наконец мы добрались до этого пункта.
Я рекоменду носить именно вещи из этой категории. Правда, они тоже есть очень разные.
Специальные утяжки делятся по длине (топы и майки), по наличию или отсутсвию бретелей, по наличию застежки, по типу застежки, по материалу, из которого это все сделано.
Особняком я бы выделил косплеерские утяжки - их можно заказать в косплеерских ателье. Почему отдельно? Обычно ассортимент очень широк, от тонкой ткани, до кожзама. Так же широк и ассортимент застежек, нередки застежки по типу корсетов. Сама утяжка может тоже делаться как декоративный элемент - вплоть до рюшей и кружев. Я лично не очень люблю все это + это видно под одеждой, а само косплеерское комьюнити может быть трансфобно, ФтМ там нередко мисгендерят. Для меня это было довольно веским основанием, чтобы ничего так не покупать, тем более, возможности поехать аж в Росиию на примерку у меня не было.

Один из примеров косплеерской утяжки. Вообще иногда их ателье - настоящая кладезь: велик выбор форм и материалов, большой опыт утягивать большие размеры и т.д. Но само сообщество может быть трансфобно. Надеюсь, сейчас уже это не так.

Дальше речь пойдет только про специальные утяжки, создающиеся, в основном, имеенно для транс*людей
Утяжки без застежки - это майки и топы, которые надеваются через голову.
Есть из разных тканей, со вставками из сеточек для пущей вентиляции, с утолщенным утягивающим слоем. Есть модели со скрытой утяжкой, т.е. сверху она выглядит как майка, а в нее вит утягивающий слой.
+ В них тепло (вообще во всех утяжках тепло, если не жарко), их можно носить как майку. Мой приятель, давно пост-оп, продолжает носить такую утяжку зимой в качестве термобелья :)
- Быстро не снимешь. Может быть неудобно надевать. Для совсем худых может не подойдти. Дорого (но это везде в специальных утяжках, зависит от производителя, я в свое время просто принял это как данность). Утодщенный слой может создавать лишний рельеф, такие модели не подойдут для худых, лучше берите с обычным слоем.

Утяжки без бретелек - это уже утяжки с застежкой, но представляющие широкую полосу.
+ Наверное, не так заметно под одеждой, м.б. меньше натирает
- Они сваливаются. Я поэтому даже не пробовал ни одной - большинство моих знакомых со временем, когда утяжка немного растянулась, пришивали к ней бретели.

Утяжка без бретелек от украинского бренда DUAICO

Утяжка с замком. Черт его знает, удобно это или нет, но мой опыт говорит, что вряд ли. Если вы носите рубашку, то планка с пуговицами может и перекрыть замок, а если это футболка. В общем, я б не брал. А вы смотрите сами.
+ Такое, наверное, пойдет в качестве плавательного костюма. Быстро расстегивается, что всегда плюс.
- Меня сам замок смущает, не будет ли его видно?

Утяжка на липучке. Хосподи, да! Да, да и еще раз да! Я носил именно их. Вообще в мое время она считалась лучшей. У меня была белая и черная модель 1700 из t-kingdom. Черная намного практичнее, потому что носить это каждый день. (ну, и плюс у меня вся одежда черная).
На лето я потом приобрел себе топ с липучкой с сеточкой на спине от lesloveboat, тоже прекрасный.
+ Для худых! Самую маленькую майку мне пришлось обернуть вокруг себя запАхом, но я смог утянуться :)
Быстро - липучка - это очень быстро.
Можно не снимать. Ну, т.е., не расстегивать на ночь, конечно, нельзя, но можно расстегнуть и не снимать - очень удобно, если понадобиться быстро куда-то встать и пойти. Вот помню, еду я в поезде, не полезу же я снимать майку эту при всех: аккуратненько липучку расстегнул и сплю. Надо в туалет - аккуратненько лежа застегнул, можно и вслепую.
Регулируется - липучка довольно большая, можно сделать туже или слабее. А еще ее можно дошить. Моя быстро изодралась (потому что я ее застегивал край в край из-за худобы), я пошел на рынок, купил новую липучку и увеличил себе ширину этой полосы.
- Дорого. Это стоило всю мою стипендию тогда, а надо ведь иметь хотя бы 2 майки. Я трясся над ней, как кошей над златом: стирал холодной водой и только руками). Может быть видно под светлой облегающей одеждой (впрочем, как и любую другую, в этом смысле майка вызывает меньше подозрений, нежели топ). Жарко. Да, это правда. Зато зимой тепло.
Видно, что это не просто майка, а какая-то необычная. Липучка находитс слева подмышкой и пошет торчать немного. Т.е. обычно надо надеть что-то сверху.

Утяжка на крючках - вот, собственно, мое непонимание нынешней моды именно ею и было вызвано. В какой-то момент (видимо, с распространением алиэкспресса) все стали носить это. Честно говоря, я не уверен, что это удобно. С другой стороны, я этого не пробовал. Меня радует, что появляются инициативы по пошиву утяжек, которыми руководят именно транс*люди - например, DUAICO. С другой стороны, лично мне не очень понятно, почему выбор останавливается на крючках. Я наблюдал несколько утяжек с алиэкспресса и могу сказать вот что:
+ Это дешево. Нет, правда, это важный плюс. Все же это не скотч и не бинт, пусть лучше люди пользуются этим. Это расстегивается, что тоже хорошо. Эти утяжки, если они шьются на заказ - отличная возможность подобрать размер. Если утяжку шили транс*ребята - то она будет обладать хорошим качеством, ведь наверняка они носят такие же.
- Мой друг просил меня ему застегивать крючки - самому все же под мышкой не совсем удобно. Крючки от постоянного натяжения могут разболтаться и вылететь. Это еще мой опыт ношения лифчика подсказывает. Конечно, их можно пришить, но лучше тогда перешивать всю ленту. Для меня также крайне существенный минус - то, что не расстегнешь быстро и, вероятно, не застегнешь сам (вспомним поезд или ночевку у незнакомых людей), а также то, что нельзя настолько гибко, как липучкой, контролировать натяжение, в т.ч. резко его послабить.

Утяжка-топ на крючках. Если шить на заказ, то можно учесть все детали + ваш фасон одежды.

Ну и всякая экзотика напоследок. Например, вот это - костюмчик для плавания

Вот в утяжках я плавать не пробовал, кстати.

В общем, я закончу свой обзор небольшими советами по выбору:
Обратите внимание на ткань (да, это синтетика, но и она бывает разной), длину, наличие вентиляции (спина-сеточка очень спасает летом, а вот зимой можно носить утяжку потеплее), поспрашивайте знакомых, пообщайтесь с производителями. На форумах и транс*встречах ребята иногда отдают или продают старые утяжки или меняются теми, которые не подошли. (Послеоперационные ритуалы с утяжками - это вообще отдельная очень милая тема). И помните, пожалуйста, про правила безопасности.

Все они являются проверенными (я совершал покупки в них и носил эту продукцию), последняя ссылка - прекрасный проект украинского транс*парня по пошиву качественных утяжек.

Пожалуйста, распространите эту статью всем тем, кому может быть интересна тема утягивания, позаботьтесь об их здоровье.
Только не забывайте указать автора, я все же это 3 часа писал.

Fritz von Klein
специльно для телеграм-канала @trikofuko

Утягивающие майки/BINDERS, трикотаж с функцией утяжки груди и аксессуары для FtM, небинарных людей, кроссдрессеров.

Данный альбом заполняется фотографиями, присланными от клиентов. Комментирование - разрешено! Оскорбления в адрес участников, разборки, чрезмерный флуд - запрещены. Желание выразить благодарность, высказать конструктивную критику Вы можете в теме "Отзывы".

В нашем шкафу есть всякая всячина. Уютная, симпатичная и незаменимая. Заглядывай, одевайся!

Communicating in English is possible. If you have a question or request, pls be so kind to send your wishes by personal message to administrator of this group. With best regards.

FTM WARDrobe: утяжки, биндеры, белье для ftm. запись закреплена

Дорогие друзья! Готов Вам представить своих партнёров, ЕДИНСТВЕННОГО В РОССИИ производителя ПАКЕРОВ (классические пакеры, STP и Play packer для интимного досуга) для Ftm-парней :

Проверенное отменное качество продукции при хорошем для России ценнике!
Показать полностью.
Ребята предлагают короткие сроки изготовления в 5-7 дней, доставку без предъявления Ваших документов, полную анонимность и консультации через сайт.
ПРОМОКОД - FtmWardrobe дарит БЕСПЛАТНЫЙ набор для мелкого ремонта силикона, и при регистрации на сайте будут действовать накопительные скидки.
Предлагаемая продукция является незаменимым атрибутом комфорта в повседневной жизни фтм-мужчины. Изделия уникальны и удобны в использовании, а их качество серьезно превосходит цену.

Читайте также: